Страница 1 из 1
17 апр 2014, 10:32
17 апр 2014, 10:44
seimon писал(а): дабы не навредить ходу диеты, сколько можно в граммах
seimon писал(а): что предпринять если все-таки переборщил?
24 апр 2014, 07:51
seimon писал(а):Впереди праздники, открытие дачного сезона, день рождение! В моей семье мы все взрослые пьем только водку, у меня вопрос - дабы не навредить ходу диеты, сколько можно в граммах и что предпринять если все-таки переборщил? Снова Атака? Я на диете с 24 марта хорошо уходит обьем грудь 120-112, талия126-111, бедра 138-124. Очень хочется терять и дальше - но и погулять охота.
24 апр 2014, 08:15
Kek$ писал(а): сейчас на закреплении 5-ю неделю, по праздникам живота бухаю и водку и пиво, вес стоит ;-))
12 фев 2015, 15:08
Nатали писал(а):Kek$ писал(а): сейчас на закреплении 5-ю неделю, по праздникам живота бухаю и водку и пиво, вес стоит ;-))
Через год закрепления расскажите нам о результатах.
02 мар 2015, 13:27
Kek$ писал(а):Nатали писал(а):Kek$ писал(а): сейчас на закреплении 5-ю неделю, по праздникам живота бухаю и водку и пиво, вес стоит ;-))
Через год закрепления расскажите нам о результатах.
Рассказываю! Похудел со 101кг. до 72кг., вес стоит, давно уже ем все подряд, но в меру и три правила 4 этапа никто не отменял Раз в неделю позволяю выпить себе 3 литра пива с рыбкой, а после еще могу торт прям столовой ложкой съесть в одну харю Чувствую себя замечательно Желаю чтобы все...
Спасибо Дюкану
Страница 1 из 1