закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: этап Закрепление - постоянно хочется пирожных
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 11:58 

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 18:45
Сообщений: 5

Не в сети
Добрый день! Прошу помочь, я прошла два этапа, все в соответствии с расчетом, трудно не было (ничего особенного я не хотела, ничего себе не разрешала), похудела на 47 кг. Этап закрепления уже пятый месяц и мне постоянно (в течение последнего месяца) хочется пирожных, ничего именно их, при этом я не ввела в питание хлеб. Естественно, за это время (в течение последнего месяца) вес прибавился на два кг, что делать не знаю, подскажите как справиться, может быть делать несколько белковых дней в неделю, или что-то ещё, очень буду благодарна за любой совет, спасибо.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: этап Закрепление - постоянно хочется пирожных
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Добрый день. Во-первых, хочется восхититься силой воли, отличные результаты! А Вы делаете из разрешенных продуктов выпечку?

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: этап Закрепление - постоянно хочется пирожных
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 13:14 

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 18:45
Сообщений: 5

Не в сети
Худеть действительно было очень легко. Выпечку я не делаю, один раз сделала, но оказалось не совсем удачно, больше и не пробую.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: этап Закрепление - постоянно хочется пирожных
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 13:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Может, выпечка из разрешенных продуктов помогла бы. А так - глюкозы не хватает, быть может, требует организм, как всегда, самого простого - сладостей. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: budgie, Google [Bot], Google Adsense [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: