закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Произошел срыв, и я не знаю как допустила(((
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 18:53 

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 15:08
Сообщений: 2

Не в сети
Добрый день, милые девочки! У меня был срыв сегодня в 17:00, я съела сникерс. Даже не знаю, как это получилось, может забыла, что я на диете, вообще не помню, как это произошло(. На Дюкане уже 61 день, скинула 12, 5 кг. Результатом довольна очень, только вот призадумалась, как не допустить следующего срыва, ведь мне еще 18 кг скинуть надо, а через пару дней корпоратив и НГ, в конце концов. Что делать??? Понимаю, что вопрос риторический, но моджт кто- нибудь что-то подскажет.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Произошел срыв, и я не знаю как допустила(((
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 19:00 

Зарегистрирован: 11 ноя 2012, 07:13
Сообщений: 27
Откуда: Abu Dhabi UAE / Kazakhstan Almaty

Не в сети
Не переживай у меня тоже был срыв на другой день была прибавка +500гр.НО ЭТО МЕЛОЧИ .Делай сразу ЧБ день+ увеличь физ нагрузку + прими горячую ванну с солью+ выпей несколько чайков для похудения + перед едой яблочный уксус (1ч ложка на стакан воды ) и далтше как всегда по графику ПОСЛЕ ЭТОГО У МЕНЯ НЕ ТОЛЬКО ПРИБАВЛЕННЫЕ ГРАММЫ УЩЛИ НО 400 ГР СВЕРХУ ( ЗА 1 ДЕНЬ)

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

похудела раньше срока 21.12.2012
Консолидация вес скачет между 61,6 и 62,5 ну это не проблема Дюкан расчитал 62,8 а нарушаю я постоянно


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Произошел срыв, и я не знаю как допустила(((
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 10:35 

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 15:08
Сообщений: 2

Не в сети
Спасибо! Все сделала, как посоветовала, кроме яблочного уксуса. Что-то я его боюсь, может для желудка вредно и так же сахзамом химическим иногда его угощаю. А вообще вес не увеличился, я так думаю меня простили за первый раз)))))


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron