закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Атака и силовые тренировки
СообщениеДобавлено: 30 дек 2012, 02:32 

Зарегистрирован: 30 дек 2012, 02:08
Сообщений: 1

Не в сети
Всем доброго времени суток! Девочки , подскажите ,пожалуйста.Можно ли заниматься интенсивными силовыми тренировками на этапе атаки? да и вообще какие тренировки предпочтительнее во время диеты?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Атака и силовые тренировки
СообщениеДобавлено: 30 дек 2012, 12:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2012, 15:35
Сообщений: 281
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Я спрашивала, можно ли заниматься фитнессом во время атаки - мне сказали, что можно. :)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атака и силовые тренировки
СообщениеДобавлено: 30 дек 2012, 13:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
если хорошо себя чувствуете, без сильных головокружений и занимались до диеты -дюкан не запрещает. я бегала до диеты и на атаке не прекращала.
а вот если не вели активную физкультурную жизнь, то лучше ее начать с круиза, прислушиваясь к себе

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron