Я бы хотела узнать вот что, у меня круиз длиться до 15 июля 2012, но где-то в двадцатых числах июня я уезжаю работать в лагерь на море до сентября месяца. Скорее всего, там я не смогу поддерживать полностью диету. Могу ли я раньше перейти на 3 этап и что мне делать, если я не смогу полностью соблюдать диету? Вес обратно наберется? Просто возможности готовить для себя отдельно у меня там не будет...

Переходите на 3 этап, если будут сильные и долгие нарушения - наберете вес, если постараетесь держать себя в руках - можно и скинуть дополнительно. Тут все от вас зависит.

спасибо, конечно буду стараться сдерживать себя)

А по приезду опять начинать с атаки или со второго этапа?