Я спрашивала, можно ли заниматься фитнессом во время атаки - мне сказали, что можно. )

если хорошо себя чувствуете, без сильных головокружений и занимались до диеты -дюкан не запрещает. я бегала до диеты и на атаке не прекращала.
а вот если не вели активную физкультурную жизнь, то лучше ее начать с круиза, прислушиваясь к себе