Не знаю,что делать,девочки,помогите!!!села на диету в конце июля,настрой был боевой,килограммчики,правда не очень спешили уходить,но объемы ушли хорошо,даже в старые штанишки влезла
даже в отпуск съездила на две недели в августе и не набрала лишнего,а сейчас вот ничего поделать с собой не могу,осень,похолодало,кушать хочется,причем все подряд и сладкое и соленое,без раздора и в больших количествах
Сначала на прошлой неделе были просто мелкие нарушения,кафешки,сбился график БО и ЧБ,ну а в выходные просто кошмар:тазик жареных оладий из кабачков,мясо жареное в панировке,варенье,конфеты,пол-пачки сухого молока слопала,просто сухое ела,не могла остановиться!!!Вообщем полный ужас!
вообщем,девочки,помогите советом:что делать???!!!!Может снова на Атаку????Очень жду совета!!!