закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Готовка. Поделитесь опытом
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 10:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2014, 08:06
Сообщений: 727
Откуда: Челябинск

Не в сети
Как у вас происходит приготовление?
Готовите себе отдельно, семье отдельно? Или адаптировали Дюкана под питание семьи?
Не хочу готовить на два лагеря. Но прежнее питание все же отличается от питания по Дю. А оставлять домашних без вкусняшек - неправильно)))
Как вы совмещаете?

_________________
Лена, заходите ко мне
20.06-23.06 - атака
24.06-07.08 - круиз
с 08.08 - консолидация

всё из теста здесь


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Готовка. Поделитесь опытом
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17465

Не в сети
Alice_che писал(а):
Как у вас происходит приготовление?
Готовите себе отдельно, семье отдельно? Или

Я давно, еще до ДЮеты, готовлю себе отдельно от семьи. Уже привыкла.

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Готовка. Поделитесь опытом
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 14:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2014, 18:46
Сообщений: 519
Откуда: Израиль

Не в сети
Гы, в первый день диеты изобразила мужу торт со сливочным кремом,как знак того что от моей диеты он не пострадает :meeting: А вообще, исходя из моего скудного опыта могу сказать: адаптирую некоторые блюда, например супы под себя, например готовлю без картошки ( борщ я всегда без картофеля варила, считаю картошку лишней там) и в зажарку-минимум масла. Ну и для белковых дней отливаю себе чистого бульона отдельно. Также мясо- рыбу стараюсь запекать, либо тушить по-дюкановски, а мужу просто дополнительно гарнир :ok: зы. Подсела я на всевозможные шашлычки в духовке, креветки, курица , кебабы, просто каждый раз придумываю новый маринад, так мой муж вообще не против со мной шашлычков погрызть) :girl_wink:

_________________
Изображение
Заходите в мой дневник!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], monopoly, Morkovka10, Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: