закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Салат с лососем "Прелесть"
СообщениеДобавлено: 09 фев 2012, 22:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 16:43
Сообщений: 324

Не в сети
Изображение

100 г зеленой фасоли,
100 г слабосоленого лосося,
1 яйцо,
0,5 шт. желтого сладкого перца,
0,5 шт. огурца,
1 стебель сельдерея,
листовой салат и руккола по вкусу.

Для заправки:
2 ч. л. красного винного уксуса,
1 ч. л. соевого соуса,
1 ч. л. горчицы,
3 капли кунжутного масла (просто для запаха).

Приготовление:
Стручковую фасоль отвариваем в кипящей воде 3 минуты. Сливаем воду и обдаем фасоль холодной водой.
Огурец, сельдерей и яйцо нарезаем кружочками, лосося – ломтиками, салат – произвольно.
Готовим заправку: смешиваем винный уксус, горчицу, соевый соус и кунжутное масло.
Раскладываем в салатник зеленый салат, затем выкладываем фасоль, яйцо, перец, сельдерей и рукколу, кусочки лосося. Поливаем заправкой.
Лосось связывает все компоненты воедино и придает особенный вкус салату.

Изображение

_________________
Изображение
Стройнею со вкусом


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Салат с лососем "Прелесть"
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 23:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 13:46
Сообщений: 58

Не в сети
Как же вкусно выглядит! :connie_21:

_________________
 
Изображение

97-87-100
94-86-100
94-85-99
96-84-99


ах как хочется 90-60-90


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Салат с лососем "Прелесть"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 20:24 

Зарегистрирован: 13 мар 2012, 19:43
Сообщений: 169

Не в сети
Салат точно прелесть жду когда закончиться Атака и обязательно приготовлю

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Салат с лососем "Прелесть"
СообщениеДобавлено: 31 июл 2012, 13:00 

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 23:28
Сообщений: 29
Откуда: Киев

Не в сети
Есть еще один салатик"Пикадилли", ела его в ресторане и понравился, очень похож на этот: соленый лосось или семгу нарезать полосками, добавить нарезанные полосками огурцы( в два раза больше, чем лосося), вареные креветки ( столько же как лосося), вареные яйца, кубиками по вкусу, все перемешать и украсить помидорами черри ( пополам) и красной икрой. Если получается очень соленое, дорезать огурцы. Если кушать не во время диеты, то заправлять майонезом.

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru  


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Смека, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: