закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4313 ]  На страницу Пред.  1 ... 238, 239, 240, 241, 242, 243, 244 ... 432  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Холодрыга- это плохо) У нас тоже прохладно, вчера дождь был почти весь день, только вечером было хорошо. Сегодня пасмурно

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Гашулик, добраутра и добрадня :kiss3: Тепленького тебе денечка :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:
У нас тоже два дня как похолодало....дожди постоянно..май называется :girl_devil:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 11:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
Когда черемуха цветет, всегда холодает, к Вознесению потеплеет :yes4: :yes4:
Хорошего дня! Ромашка.

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Привет, мои хорошие! :friends: Всем - ромашки! ИзображениеИзображениеИзображение

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 13:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Когда-то в прошлой жизни одним из любимых пирогов у меня была "Венгерская ватрушка"

Поэтому, наткнувшись на адаптацию этого рецепта к ДД Анастасии Хлямовой, я очень обрадовалась, и тут же решила воплотить пирог в жизнь :smile3:

Основной рецепт с моими изменениями и комментариями.

Насыпная ватрушка "Императорская". Без яиц.

Цитата:
тесто:

2 ст.л. овсяных отрубей (перемалываем в кофемолке, не до муки!)
1 ст.л. пшеничных отрубей
0,5 ч.л. соды
0,5 ст.л. кукурузного крахмала
3 ст.л. сухого обезжиренного молока
сухой сахарозаменитель

1 ч.л. растительного масла, замороженного в морозилке -масла взяла больше - около 1 ст.л. если крошка не будет делаться - можно еще с пол чайной ложечки водички добавить...

начинка:

0,5 ст.л. кукурузного крахмала
300 гр мягкого творога либо рассыпчатый протереть ч/з сито
100 мл обезжиренного молока
ванилин на кончике ножа либо аромик ваниль
сахарозаменитель

Приготовление:

Готовим форму для выпечки. У меня 18 см в диаметре. Выстилаем пергаментом. Смешиваем тщательно все сухие компоненты для теста, кроме ванилина.

В молоке разводим 1 ст.л. крахмала и нагреваем в микре, помешивая, до того момента, как смесь немного загустеет. Смешиваем с творогом, добавляем захзам, ваниль, все тщательно перемешиваем.

Половину сухой смеси для теста высыпаем в форму ровным слоем. Аккуратно, чайной ложкой, выкладываем творожную массу, стараясь не повредить нижний сухой слой. Аккуратно, влажной ложкой, разровнять творожную начинку.

Достаем с морозилки растительное масло и руками перетираем с оставшимися сухими компонентами до получения однородной крошки. Посыпаем поверх творога равномерным слоем. Ставим в разогретую духовку. Выпекаем при температуре 180 гр. 30-40 минут. Может больше или меньше. Смотрите по своей духовке- крошка сверху должна зарумяниться, но не подгореть.

Дать остыть в духовке.


Мне показалось очень интересным использование замороженного растительного масла для получения крошки. Ну и начала изменять рецепт под себя... :blush2:
Я взяла удвоенную дозу начальных ингредиентов, т.к. у меня был килограмм творога и большая разъёмная форма 28 мм.

Насыпная шоколадная ватрушка на два дня (если какао бездоповое)

Тесто:

4 ст.л. ОО
2 ч.л. семян льна+1 ч.л. мака+2 ч.л. кунжута (чёрного и белого - у меня он заранее обжаренный)
0,5 ч.л. соды
1 ст.л. сливочного пудинга от д-ра Оеткер
3 ст.л. казеинового протеина
3 ст.л. СОМа
2 ст.л. эритритола в верхний корж ( в нижний корж добавлять сахзам не надо, т.к. он пропитается сладким соком начинки)
2 ст.л. обезжиренного бездопового какао
1 ст.л. оливкового масла, замороженного в морозилке

Начинка:

1 ст.л. сливочного пудинга от д-ра Оеткер
0,5 ст.л. инулина
3 ст.л. обезжиренного бездопового какао
1 кг деревенского сепараторного творога протереть ч/з сито
270 мл обезжиренного молока
ванилин - 1/4 ч.л., либо аромик ваниль
сахзам - сукралоза - 4 ч.л.

Приготовление:

Готовим форму для выпечки. У меня 28 см в диаметре. Выстилаем круглым ковриком из антипригарной ткани. Если такого нет, то просто смазать растительным маслом дно и боковые стенки формы. Я не рекомендую пользоваться бумагой для выпечки, т.к. она вся промокнет и прилипнет намертво к нижнему коржу - не отдерёшь! Придётся есть вместе с бумагой.
Первым делом ставим плошечку с растительным маслом в морозильную камеру.
Дальше я взяла две мисочки для нижнего и верхнего коржа, чтобы тесто в результате было разделено точно пополам.
Отруби и все семена я размолола на кофемолке в муку.
Смешиваем тщательно все сухие компоненты для теста.

Делаем начинку.
В молоке разводим крахмал (у меня - сливочный пудинг) и нагреваем в микре (я - на водяной бане, т.к. микры тут нет), помешивая, до того момента, как смесь немного загустеет. Смешиваем с творогом, добавляем захзам, ваниль, все тщательно перемешиваем, обязательно пробуем на вкус, может придётся ещё сахзам добавить.

Половину сухой смеси для теста высыпаем в форму ровным слоем. Аккуратно, столовой ложкой, выкладываем творожную массу, стараясь не повредить нижний сухой слой. Аккуратно, влажной ложкой или лопаткой, разровнять творожную начинку.

Достаем с морозилки растительное масло и руками перетираем с оставшимися сухими компонентами до получения однородной крошки. (Если замороженной масло примёрзнет к плошке и не захочет вылезать, то ставим полошечку буквально пару секунд в миску с горячей водой). Посыпаем поверх творога равномерным слоем. Ставим в разогретую духовку. Выпекаем при температуре 180 гр. 40 минут. Если крошка сверху начинает сильно зарумяниться, то убавить огонь до 160 град, прикрыть форму сверху антипригарной тканью и допекать ещё 20-30 минут. Я пишу для 1 кг творога и формы диаметром 28 мм. Вам может понадобиться больше или меньше времени выпекания.

При нажатии пальцем начинка будет оочень мягкой, не застывшей. Поэтому мы сначала даём пирогу остыть в выключенной духовке, а потом убираем в холодильник до утра. Утром ватрушка будет готова. На срезе похожа на чизкейк.

Поскольку я готовила её на ночь глядя, то не сообразила, что и начинку можно было поделить на две части - с какао и без, и выкладывать тогда её ложками поочерёдно, чтобы получился красивый срез, типа "Зебры". А вот в верхний корж (в крошку) лучше какао не добавлять, тогда пирог смотрелся бы эффектнее.

Вложение:
nasipnaya_vatrushka_26.JPG


Вложение:
nasipnaya_vatrushka_42.JPG


Это очень вкусно, попробуйте! :Rose:

П.С. Я наделала много пошаговых фото, но это не значит, что пирог такой трудоёмкий, просто мне хотелось показать весь процесс, чтобы у последователей не было ошибок :smile3:

В одно сообщение всё фотки не влезут, поэтому мотайте страничку вниз :mosking:

Вложение:
1.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


Последний раз редактировалось Гаша 16 май 2015, 19:57, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 13:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Вложение:
2.jpg


Вложение:
3.jpg


Вложение:
4.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 13:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
И последние шаги:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 13:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
Ну это не для ленивых хвостов, конечно)) :laugh3:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 13:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
А я тебе говорю, что для ленивых!!! :blum3:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
Гашуль подскажи бестолковке сколько в гр пить дюфалак, в инструкции написано 10-45 мл...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4313 ]  На страницу Пред.  1 ... 238, 239, 240, 241, 242, 243, 244 ... 432  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: