Народ, подскажите пожалуйста, я что-то немного запуталась. Худела с 78,5 кг до 63 (ЖВ), после чего перешла на Консолидацию. Рассчитала количество дней как 10х15,5 = 155 дней. Случилось это почти месяц назад (чуть больше). За это время я похудела еще на 4 кг. (вроде все делаю правильно, но почему-то продолжаю тихонько худеть). Теперь выходит, что я похудела на 19,5 кг от НВ. И сколько тогда должна быть Консолидация? 195 дней? Или те же 155, которые я рассчитала изначально? Это не очень принципиальный вопрос, потому что мне нравится питаться по этой системе, особо добавлять ничего не хочется, но все же...

Конся дб (кол-во дней * 10) исходя из кол-ва сброшннх кг!
В вашем случае = 195 дней.

Спасибо!

По книге Дюкана да и по его расчёту диеты , не надо добавлять ничего.как закончили Круиз расчёт идёт от этой точки.т.к. не 195 дней , а та цифра , что была вначале.

Вы не правы!
Из первоисточника:

Те в расчете исходим из количества РЕАЛЬНО сброшенных килограммов.

Это я и имела ввиду.но не надо через месяц сидя на Закреплении заново пересчитывать дни...;)

Поверьте, это необходимо. Иначе вы не закрепите дополнительно скинутые килограммы.
Знаю это по собственному опыту.