закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1760 ]  На страницу Пред.  1 ... 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134 ... 176  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2015, 19:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
Оля,

Изображение

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2015, 19:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
Ольгуш, ты уже поняла, что пенделя я тебе выписала и ещё какого :girl_devil:
Да, уж :girl_hide: меню не кислое у тебя было :laugh3:
Ладно уоЖ, на первый раз прощаю :hysteric: , второго думаю не будет :stop: Если что, то прилечу в Германию со своей сковородкой :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2015, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1308
Откуда: пермь

Не в сети
Лелька-Дю писал(а):
Олечка, я когда алкоголь пью, тоже ЕМ!!!!
Вывод - не смотреть даже в сторону алкоголя.

Блин,тоже сегодня был алкоголь и еда. Вывод:не смотреть не только в сторону алкоголя,но и еды :mosking:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2015, 21:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
Лелька-Дю писал(а):
Олечка, я когда алкоголь пью, тоже ЕМ!!!!
Вывод - не смотреть даже в сторону алкоголя.


Все беды от него :girl_crazy:


Мирра

Спасибо, очень трогательно :Rose:

Анжелик писал(а):
Ольгуш, ты уже поняла, что пенделя я тебе выписала и ещё какого :girl_devil:
Да, уж :girl_hide: меню не кислое у тебя было :laugh3:
Ладно уоЖ, на первый раз прощаю :hysteric: , второго думаю не будет :stop: Если что, то прилечу в Германию со своей сковородкой :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Анжелочка, конечно поняла, всё правильно , иначе можно и дальше расслабиться .Я теперь точно ни ни :take_example: мне это ещё долго будет помниться, и на весах аукаться :girl_sigh: Меню уж точно гремучая смесь была :O: :girl_impossible:


ветланадок писал(а):
Лелька-Дю писал(а):
Олечка, я когда алкоголь пью, тоже ЕМ!!!!
Вывод - не смотреть даже в сторону алкоголя.

Блин,тоже сегодня был алкоголь и еда. Вывод:не смотреть не только в сторону алкоголя,но и еды :mosking:


О,ещё одна нарушительница :girl_hospital: смотреть в сторону еды не получится :pardon: , если был алкоголь, лучше смотреть только на еду дюшную и ни капли в рот :yes4: Только так можно избежать обжорства :girl_sigh:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2015, 21:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
Сейчас порадую вас очень интересным и вкусным тортиком .Конечно же опять Татошкин рецепт :girl_haha:
Очень быстрый и простой ( я делала с вечера на утро) но там стоит что через 1 час уже всё готово. Через час не проверяла, ела на утро как он ночь простоял.
Ещё обожаю рецепты, где всё расчитатанно на 1 день, этот из таких. :good:

Торт с суфле по Дюкану «Атака» (на 1 день)

http://tatoshkina.com/tort-po-dyukanu-ataka/
Поясню почему у меня так много крема, тут двойная порция крема, я первый раз сделала сильно рано крем и он застыл, пришлось миксером его размягчить , а новый сделала и сверху залила .


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2015, 23:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
Олик, тортик :good:
А на вкус как, суфле плотное получается?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2015, 01:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2015, 17:02
Сообщений: 1768
Откуда: Туапсе

Не в сети
Анжелик писал(а):
Девочки, я просто удивляюсь, когда пишут, не переживай, а ещё лучше, что это норма и всё сольётся :girl_cray2: Это не норма!!! Не нужно переживать, когда "+" на пустом месте получается, а когда ты идёшь на сознательные нарушения, то здесь нужно переживать и анализировать, по другому никак! Я понимаю, что головой об стенку биться не надо и нарушалки бывают, но нельзя таким образом поддерживать! Вот такие поддержалками нарушалки получаются всё чаще и чаще, что очень влияет на психику, сегодня нарушу, а в ЧБ дни всё вернётся на круги своя. Эти качели будут бесконечно! Пишу не голословно, так как я это всё проходила и качели такие у меня были в течении года. Нарушишь-прибавишь, ЧБ-сбросишь и такой круговорот не заканчивается.
Здесь надо выписывать волшебного пенделя, а не успокоения!
Олька, извини, что развела тут демагогию :sorry: но по другому нельзя, мне так хочется , чтобы все стали стройными и красивыми :Yahoo!:

Я тож согласна ибо тоже на "ничего страшного этажеодынкусочек" с 74 добрала до 99.
Я многое поняла за это время о себе и психике своей. Выводы сделала, но от "беспопутал" тож не застрахована.
Ольчик, ты хоть поела, а я на ровном месте плюсанула до такого же веса)))

_________________
Тайный даритель (март месяц, тут все новости и отчеты)!

Изображение

Мой очаг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2015, 09:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Олечка, кулинарочка ты наша!!! :friends:
Даёшь к пятнице отвес!!! :yes4:
И дочурке тоже только отвесов и хорошего настроения!!!

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2015, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:47
Сообщений: 226

Не в сети
Олечка привет!Прочитала про твой поход на др :girl_devil:
В следующий раз бери сухое белое вино.Если к друзьям близким то у меня набор вино и краб палочки.
Желаю слить привес и хороших отвесов!

_________________
Я Валя ко мне на ты.Заходите в гости чувствуйте себя как дома.
Изображение
Изображение

атака(30.08-05.09)-3,5
круиз
сентябрь -7(с атак)
октябрь -3,8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2015, 20:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
Цитата:
В следующий раз бери сухое белое вино.Если к друзьям близким то у меня набор вино и краб палочки.

Хороший подход ! :good: И правда, надо из двух зол выбирать лучшее :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1760 ]  На страницу Пред.  1 ... 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134 ... 176  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron