Ух ты! Зашла к себе, а тут!
Спасибо, Натусик! Шесть лет это такой хороший кусок жизни
Сегодня только думала о том, что мне дал Дюкан и этот форум. Не знаю, как бы я сейчас выглядела в свои годы и как чувствовала бы себя. Ведь эта диета как будто специально появилась у меня перед глазами в тот момент когда мне это надо было. С того дня всё мое питание изменилось вот уже на 6 лет. С ходу тогда за 4 месяца ушли 14 кг. С тех пор по-разному было и разные периоды в жизни, гормональная перестройка, несколько операций, мало движения в связи с этим. Разумное питание тогда помогло не набирать вес. Конечно я не осталась на своем минимуме, но смогла сдержать рост веса
Сегодня в новостях видела сюжет про Дюкана, опять смысл диеты урезали до того, что питание по Дюкану это только белок и он ужасно вреден. Нашли пару дам, которые чуть не умерли
. В общем как всегда. Хотелось этим дамам задать вопрос, а вы голову включаете хоть иногда? Я для себя сделала вывод, Дюкан -это толчок, дальше ты уже не хочешь возвращаться к прежнему весу и ищешь свой путь, свое питание.
Мне кажется, что уже так весело, как у Цацы все-равно не будет. Ты посмотри у нас всех совершенно разные диеты, чего тут только нет! Ты почти вегетарианка, у Муси и Ириши фрукты бывают, у меня на сегодняшний день LCHF, поэтому не только углеводы, но и белок считаю - ну и какое общее меню у нас получится? 
Да и Иришу честно говоря лишний раз напрягать не хочется, ей и с нашим марафоном забот хватает. 
) и поставим на средования большой почетный 
, правда с 2мя "гостинцами", ну я ж и не праведница святая 
, но если честно , то совсем без еды мне проще... так как 1 маленьким кусочком отделаться это как правило не про меня . 
счастливой, красивой! 
