А, ну мясо в горчице я люблю Только с яйцом смешивать не пробовала, надо будет попробовать

Я обычно в кефире и травах мариную

Приветики.
С отвесищем!
Надо будет попробовать что-ли сделать такой маринад

Пробуйте, девочки! И вкусно и без допов будет если не класть крахмал.

- 700 гр.!
Вчера был БО
Меню
1й завтрак - кусочек куриного рулета и летний салат
2й завтрак - говядина тушеная с овощами
обед - то же мясо с овощами
ужин - оно же
еще вечером пару кусочков кур рулета
Без прогулки опять, но дома с утра была активная уборка.

Раз вес уходит хорошо, сегодня опять будет БО. Муж вчера приготовил нерально вкусно мясо с овощами огромный сотейник, его и буду есть
Всем отличных выходных!

Круто круто :)) Тоже хочу мяса с овощами, но всё уже, поздняк

Сегодня - 300 гр. Сбросила таки первую пятерочку
Каждый раз, когда уходит приличный вес, задумываюсь... получается я все это время ходила с 5 литровой бутылкой с водой в руках. Вот теперь откинула ее и можно идти дальше! И выбросить еще одну бутылку 5 литров, а потом еще...
Вчера был БО, меню
три захода мясо с овощами
вечером кусочек кур рулета
и прогулка 3 км.

С пятерочкой! Вот и я так подумала, когда домой приперла 14 кг еды и прочего. А ведь лишних у меня не 14, а больше 30. Бедный организм

Будем любить свои организмы!
На мне джинсы застегнулись,которые не сходились совсем пару недель назад.
Сегодня был БО
Меню
завтрак - летний салат и кур рулет, творог с суфле,капучино
обед - мясо с овощами тушеное
ужин - кур рулет, помидорка, творог с суфле, капучино
и планирую прогулку

- 600 гр.

Обожаю это чувство Как же я хочу снова застегнуть свои штанишки.. Сейчас они даже на икру не натягиваются, узкие
Отвес крутой, продолжай в том же духе))