закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4035 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 404  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2018, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
А я все еще наблюдаю полное охуевание организма, который попутал, в какую сторону худеть - 99,9, при том, что вчера все было вообще прям кето-прикето, даже без авокадо и кукурузы, подпортившей мне позавчера угли. Утром сыр с маслом, днем паста Антарктик Криль (5,7 углей) и запеканка, ну там грамм может 50 было тушеной капусты, не существенно; вечером сервелат со свежим огурцом (50 г), кусочек сыра с маслом. Вот какого??? И это при том, что кетоны есть. Овуляция по идее была в в конце ноября, так что не оно. Ничего я не понимаю:(

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2018, 15:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014, 04:06
Сообщений: 1206
Откуда: Stuttgart

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
А я все еще наблюдаю полное охуевание организма, который попутал, в какую сторону худеть - 99,9, при том, что вчера все было вообще прям кето-прикето, даже без авокадо и кукурузы, подпортившей мне позавчера угли. Утром сыр с маслом, днем паста Антарктик Криль (5,7 углей) и запеканка, ну там грамм может 50 было тушеной капусты, не существенно; вечером сервелат со свежим огурцом (50 г), кусочек сыра с маслом. Вот какого??? И это при том, что кетоны есть. Овуляция по идее была в в конце ноября, так что не оно. Ничего я не понимаю:(

Мож, попробовать кк урезать немного? Ну у тебя в принципе ок, но мало ли. На не более 1600-1700 например?

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Днев


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2018, 15:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Да вчера так и было, я думаю, только не смогу запеканку просчитать - я не взвешивала ничего. Всё отстой:(

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2018, 08:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Да, ни че хорошего, как и у меня вес ни как уходить не хочет. Но это не кето не работает, а мы что то не то делаем. Как по мне так я и себе калорий поуменшила бы, но всем прям тапками бросаться начинают. С понедельника попробую, что получится.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2018, 09:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Всё на месте, настроение похуистическое - просто продолжаю кето-образ жизни и жду, чем всё это закончится. Жрать нада меньше, поэтому на завтрак был только малюсенький кусочек сыра и пол-сосиски, сижу грызу тыквенные семки, на обед будут 2 куриные котлеты с майонезом, на ужин шкварок нажарю.

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2018, 12:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
А я сегодня проспала на работу... поэтому взяла 1 день отпуска и тупо продрыхла до 12... Минус 1 кг по весу, значит это таки сон:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2018, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Танюх, бери отпуск и спи, пока не достигнешь желаемого веса.
Браво, с 1кг тебя.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2018, 12:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014, 04:06
Сообщений: 1206
Откуда: Stuttgart

Не в сети
С отвесищем, йе! Сон - это да, важная тема.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Днев


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 08:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Кто-то вылетел из кетоза и потихоньку туда вползает, 99,3 по весу, состояние - "просто дайте мне поспать"... Со сном беда, никак больше 4-5 часов не выкраивается:( Дожить бы до НГ, там целых 11 дней можно будет отсыпаться :lazy2:

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014, 04:06
Сообщений: 1206
Откуда: Stuttgart

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Кто-то вылетел из кетоза и потихоньку туда вползает, 99,3 по весу, состояние - "просто дайте мне поспать"... Со сном беда, никак больше 4-5 часов не выкраивается:( Дожить бы до НГ, там целых 11 дней можно будет отсыпаться :lazy2:

Эх ты, как же это ты умудрилась вылететь?

Сон да. У меня сегодня с ним беда была, сижу на работе никакая вообще.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Днев


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4035 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 404  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron