Вот я и добралась сюда, отчеты для себя.
Немного о себе
Зовут по паспорту Женей.
Не много, но все мои 24 года (скоро 25).
Живу в северной
"Венеции" прекрасном городе Санкт-Петербург.
Задалась тут такой целью, как похудеть, и не просто похудеть а стать такой как была в 18 лет
Начала я свою идею воплощать 1 мая текущего года. О как долго я ждала этот день, перед стартом я штудировала литературу, форумы, сайты, рецепты и все к волшебной диете Дюкан. Меня не пугает ее длительность и строгость, главное результат.
Атака мне далась очень легко, даже ни разу не хотелось сорваться, все время перед глазами и в мыслях цель к которой я стремлюсь
, а когда весы мне показали -3кг моему счастью не было предела. Можно так сказать выросли крылья и захотелось порхать, как бабочка
После удачного старта и начала круиза первые овощные дни мне показали +1кг, начала селиться паника и расстройство, но вспоминая книгу, форумы, отзывы поняла что для паники не место в моем худеющем разуме, белковые дни меня опять обрадовали ( выбрала для себя чередование 2/2, так на много легче) итого за 3 недели отвес на 5 кг
еще не много и я у своей цели.
Контрольный день я выбрала вторник, завтра очередное взвешивание и обмеривание. Посмотрим сколько наела, а может и навливала в себя воды ( в последнее время чувствую себя как пустыня Сахара, все время не хватает воды ) за неделю вперемешку с КД
Нашла для себя очень интересную ссылочку Анализатора составов
http://edimka.ru/cgi-bin/gen.pl , т.к. я очень люблю что-нибудь к чаю, то посчитала не плохим и посчитать что же я наготовила.