Цитата:
повышенное употребление животного белка
не только это..., увы... да и ссылки идут лишьо на определнный вид продуктов,те если был перебор именно с ними,то можно сползти на рыбу и тд...
Да и верное чередование 1/1 при богатых разнообразными овощами БО днях такой реакции не дадут... при уже длительном Круизе, если конечно есть белки неделю, то организму может быть тяжело ...Те ...еще раз намекают на то,что нужна полная история (сорри, я из бывших медиков поэтому и придираюсь) Делайте свой дневник, пишите там рационы - разберемся что и как + от чего