закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 28 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: От каких продуктов сложнее всего отказаться?
СообщениеДобавлено: 20 мар 2012, 07:36 

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 06:25
Сообщений: 265

Не в сети
Недавно прошла фазу Атаки. Не скрою, было тяжело. Просидела 5 дней, сбросила почти 6 кг.
Поняла, что сложнее всего было отказать от сыра и сладкого. И если сыр можно только отдельные виды, которые я как раз не очень люблю, то в плане сладкого меня спас сахарозаменитель. Как только начинало тянуть к булкам, я пила чай со Сладисом Элит на сукралозе. Жить становилось легче и веселее.
А вам что показалось самым сложным? Без чего жизнь не мила? :smile3:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Мой дневник, заходите в гости!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: От каких продуктов сложнее всего отказаться?
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 07:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2012, 10:05
Сообщений: 16
Откуда: Новосибирск

Не в сети
Вобще чем диета и хороша, что сложностей практически нет.
Сыр можно сделать ломашний, по вкусу не отлесишь :party:
И булки, кексы, тортики или просто десерты не запрещены, на отрубях, твороге и сах заме!
По мне так красота :beach:

_________________
Изображение
Мой худеющий блог


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От каких продуктов сложнее всего отказаться?
СообщениеДобавлено: 05 дек 2012, 00:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2012, 14:18
Сообщений: 66

Не в сети
SnowQueen писал(а):
Вобще чем диета и хороша, что сложностей практически нет.
Сыр можно сделать ломашний, по вкусу не отлесишь :party:
И булки, кексы, тортики или просто десерты не запрещены, на отрубях, твороге и сах заме!
По мне так красота :beach:

А я вот новичок только начала круиз сладкого хочется
На работе нет времени приготовить,а еще прямо хочется шоколада))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневничок здесь viewtopic.php?f=18&t=5621


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От каких продуктов сложнее всего отказаться?
СообщениеДобавлено: 05 дек 2012, 05:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2012, 10:37
Сообщений: 54
Откуда: Башкортостан Нефтекамск

Не в сети
Мне последние два месяца безумно хочется орехов - жареных грецких и кешью... Возможно чего-то организму не хватает)

А в целом, мне тяжело отказываться ВООБЩЕ, а не от чего-то конкретно...

Дюкановские сладости, конечно, помогают, но не всегда удаются...))

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От каких продуктов сложнее всего отказаться?
СообщениеДобавлено: 09 дек 2012, 15:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2012, 07:48
Сообщений: 154

Не в сети
А знаете, чего мне реально не хватает?
Фрухты фих с ними - нет-нет, да можно позволить, сладости плохо ли, хорошо ли, но можно Дюкановскими заменить.
А вот сало.... соленое... или копченое... :girl_cray2:
Придется надооооолго про него забыть :cry:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

МОЙ ДНЕВНИК ДУБЛЬ ДВА. Теперь обитаю тут.
Ой, нашла ))) МОЙ ДНЕВНИК ДУБЛЬ ОДИН


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От каких продуктов сложнее всего отказаться?
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 21:12 

Зарегистрирован: 16 дек 2012, 21:39
Сообщений: 2

Не в сети
Svetlana_ul писал(а):
А вот сало.... соленое... или копченое... :girl_cray2:
Придется надооооолго про него забыть :cry:

Сало! Ыыыы!...
Яростно плюсуюсь. Сала хочется копченого, ну прямо-таки зверски. Да и с сырами тоже беда, у нас в Харькове обезжиренных вообще не могу найти.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От каких продуктов сложнее всего отказаться?
СообщениеДобавлено: 10 фев 2013, 23:03 

Зарегистрирован: 05 фев 2013, 12:52
Сообщений: 12

Не в сети
На Атаке 8 дней, -4кг, поняла одно - жить не могу без фруктов...Держусь, как говорицца, из последних сил. Раньше как то не особо их ела, только цитрусовые и клубнику в основном, а сейчас, даже мысль о яблоке превращается и навязчивую идею.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От каких продуктов сложнее всего отказаться?
СообщениеДобавлено: 11 фев 2013, 00:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2013, 15:26
Сообщений: 58
Откуда: Danmark

Не в сети
У меня сегодня последний день атаки - весь день кошусь на шоколадки! Муж, как нарочно, ходит и ест. ест, ест их везде, где я :) наказание какое-то..
Никогда раньше за собой любовь к шоколаду не замечала, а тут нате вам..сладкого очень хочется, но держусь.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Атака 6 - 10 февраля 2013 -3,5 кг
Круиз с 11 февраля
1ый месяц круиза - 4,8 кг
2ой - 5,8
3ий - 5,6
11 мая 2013 вес 62,1.

Конс окончена в марте 2014. Вес 54-55. Надеюсь, навсегда :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От каких продуктов сложнее всего отказаться?
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 16:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2013, 12:46
Сообщений: 385

Не в сети
ДусяАгрегат писал(а):
На Атаке 8 дней, -4кг, поняла одно - жить не могу без фруктов...Держусь, как говорицца, из последних сил. Раньше как то не особо их ела, только цитрусовые и клубнику в основном, а сейчас, даже мысль о яблоке превращается и навязчивую идею.

мда... эхх... а что будет летом... яблоки, арбузы :O:

Я себя успокаиваю так: "Спокойно Аня, это не на всю жизнь! Ты каждый год ешь эти ягоды, арбузы... и ничего с тобой не случится, если одно лето в жизни пропустишь. В следующем году съешь, только уже имея фигуру, о которой всегда мечтала!" :beach:

_________________
Изображение
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=9929

Атака с 20.05.15
Круиз с 26.05.15 по 27.03.2016
май15 - 4,5
июнь15 -


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От каких продуктов сложнее всего отказаться?
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
третья неделя диеты - пока что зверских желаний чего-нибудь или кого-нибудь съесть не обнаружено, спасибо разнообразию рецептов на сайте! но больше всего хочется фруктов и колбасы)))

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 28 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron