marketta_i писал(а):
Vsem privet. ya tak ponyala esli reshatsa na vtoroy raz -nujno vso kak v perviy raz delat?po pervoy lineechke?oh,tyazhelo,,,psihologicheski,,,
итак,ровно год назад похудела по этой программе,и даже ниже рост пошёл,девочки,я бы может и оставила четверговые дни,но самочувствие ухудшилось и сильно выпали волосы,вышли плохие анализы по гормонам щитовидки.уж не знаю повлияла ли диета или так совпало,жалею что не пила витамины... далее ела как все...в результате с чего начинала год назад к тому и вернулась...57.7(при идеал.весе 53)рост 160)как я поняла такого же эффекта так же быстро не будет,подтвердите пожалуйста по поводу также всё надо как по 1й линеечке,и опишитесь плиз у кого были те же проблемы
Я на диете с 30 января этого года. Очень переживала за здоровье. В свое время после Кремлевской диеты пришлось удалить желчный с камнями. У меня повышенный гемоглобин, а мясо повышает еще больше. Да, и с холестеринами проблема, и сахар на верхней границе. После месяца диеты побежала сдавать анализы и была приятно удивлена. Все холестерины, и полезный и вредные, и низкой плотности и очень низкой - в норме, даже чуть ниже нижней границы, а до этого даже таблетками не могла сбить. Сахар тоже 4,6. И гемоглобин в порядке, а главное, я два месяца уже не пью таблетки от давления, которые пила каждый день утром и вечером. Давление в норме. К сожалению, в диете произошло два срыва подряд. Пришлось делать три Атаки. Две последние почти подряд. Во время второй Атаки вес ушел еще быстрее, чем в первый раз, а сейчас я второй день на Атаке в третий раз - пока не пойму. Уходит потихоньку вес. А что будет дальше не знаю. Может у Вас просто совпало заболевание с диетой. Я хочу через месяц еще раз сдать анализы. Плохо, что не пью витамины. Начну, начну пить...
