закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2023 ]  На страницу Пред.  1 ... 170, 171, 172, 173, 174, 175, 176 ... 203  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 27 дек 2013, 18:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 00:56
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
сегодня немного вниз... завтра даже прогнозировать боюсь... весь день толком ничего не пила и не ела.. только что позавтракала, пообещала и пужинала заодно...

_________________
Выхухоль и Нахухоль-это один и тот же зверек, но с разными взглядами на жизнь!

Изображение

Мой ДЮневничОК
ФОТО стр №- 3, 56, 83, 134, 154, 155


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 15:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград

Не в сети
Ой как хорошо,что сдвинулась! :Yahoo!:

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 29 дек 2013, 18:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград

Не в сети
Ох уж эта суета! Пообщаться некогда. Делаю карпачо из курицы по твоему рецепту.

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 07:02 

Зарегистрирован: 04 сен 2013, 17:14
Сообщений: 2767
Откуда: Москва

Не в сети
Ольга! Удачного тебе похода к зубному сегодня!!! :kiss2:

_________________
Изображение


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Изображение

Светка-конфетка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 07:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 00:56
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Я охреневаю от своего веса... Вчера весь день как в жопу ужаленная носилась... за весь день 5 шт крабопалок и 2 куроножки +600 ну что за жопа... :girl_devil:

_________________
Выхухоль и Нахухоль-это один и тот же зверек, но с разными взглядами на жизнь!

Изображение

Мой ДЮневничОК
ФОТО стр №- 3, 56, 83, 134, 154, 155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 07:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 00:56
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Пастрома из индейки
Вложение:
788237069.jpg

Филе большое индейки залить крутым рассолом (0,5 стакана соли на 1 литр воды)+лук+лаврушка. на 2-3 часа. Вынуть, сполоснуть от соли, обсушить полотенцем намазать обмазкой
1 стол ложка коньяка,
1 стол ложка соевого соуса
1 чайн ложка меда
1 чайн ложка зерновой горчицы
Оставляем в тепле на 1 час.
Разогреваем духовку до максимума 250-300 град
Ставим мясо в духовку и через 20 минут выключаем нагрев. Не открываем духовку до остывания (можно тупо оставить на ночь)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Выхухоль и Нахухоль-это один и тот же зверек, но с разными взглядами на жизнь!

Изображение

Мой ДЮневничОК
ФОТО стр №- 3, 56, 83, 134, 154, 155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 07:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 00:56
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Карпаччо из говядины рулетики праздничные

Вариант карпаччо для праздничного стола.
(фото не мое, по скольку я само мясо уже приготовила, а вот рулетики еще не крутила по этому в моем варианте сыр будет внутри)
Изображение

Для карпаччо нам понадобится 200-250 гр вырезки говядины
Бумага для выпечки
Кусок плотной целофановой пленки
скалка
Масло оливковое
дижонская горчица
Бальзамик
немного соли
Рукола или или любой другой салат
немного пармезана
смесь перцев

Вырезку заворачиваем в фольгу и примерно на 1 час отправляем в морозилку что б мясо прихватилось и его было удобно резать (не надо замораживать насмерть))))
Как правило вырезка достаточно широкая, и по этому мы наш кусочек разрезаем ВДОЛЬ волокон пополам. Что бы при нарезке ПОПЕРЕК волокон у нас получались кусочки диаметром примерно 6-8 см.
Нарезаем пластинки ПОПЕРЕК волокон толщиной примерно 5-6 мм (если чуть толще не страшно, но желательно все же что б это были тонкие кусочки, для этого мясо и подмораживаем, что б оно не вихлялось при нарезке)
Заранее нарезаем бумагу для выпечки на крупные квадраты (15х15 см примерно Я обычно складываю бумагу для выпечки вдоль пополам и вот такого размера нарезаю квадраты)
Готовим смесь Оливкового масла, горчицы и бальзамика, присаливаем эту смесь
в другой емкости наливаем немного чистого оливкового масла.
(писать долго, но делается все за 5 минут)
Намазываем квадратик бумаги маслом (кисточкой)
кладем на него кусочек мяса, накрываем его пленкой (можно пищевой, как на фото, но я предпочитаю толстую типа парниковой)
Вложение:
42cef8e6b4f1c481930b44a4e4250ade.jpg

И тоненько раскатываем мясо скалкой, в тонкий блинчик. Намазываем его смесью и так с листочком откладываем в сторону. В общем так делаем все наши кусочки и складываем блинчики в стопку.
Вложение:
88a34554aba63c30076b636d78f9a725.jpg

оставляем в холодильнике минут на 30 (ну ил если кто готовит заранее на сколько надо, храниться такое блюдо может примерно 7-10 дней)
Теперь будем делать рулетики
в серединку блинчика добавляем тертый пармезан, немного перчим (на любителя) добавляем салатные листочки и сворачиваем рулетик, заколов зубочисткой.
Вот собственной и все)))
Еще раз хочу отметить, что писала я долго, а готовится блюдо очень быстро.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Выхухоль и Нахухоль-это один и тот же зверек, но с разными взглядами на жизнь!

Изображение

Мой ДЮневничОК
ФОТО стр №- 3, 56, 83, 134, 154, 155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 09:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград

Не в сети
Ольга привет! Поволокла рецептик к себе! Бум делать! :ok:

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Ольга, классные рецептики :good:
На рождество приготовлю

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 17:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 00:56
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Ну вот... протезы поставили))) Красивааааяяя таперь, а вот как теперь есть хер знает. ну говорить могу, практически внятно, а вот кушать.... сейчас попробовала съесть кусок курицы... разжевала без проблем... проглотить не могу.. В общем проблемы с глотанием.. наверно привыкну....

_________________
Выхухоль и Нахухоль-это один и тот же зверек, но с разными взглядами на жизнь!

Изображение

Мой ДЮневничОК
ФОТО стр №- 3, 56, 83, 134, 154, 155


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2023 ]  На страницу Пред.  1 ... 170, 171, 172, 173, 174, 175, 176 ... 203  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron