закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26693 ]  На страницу Пред.  1 ... 1230, 1231, 1232, 1233, 1234, 1235, 1236 ... 2670  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 20:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
akozlova писал(а):
Шедевральные у тя яйсы! :yes4:

:blush2: пасиб...
Что напарница так и не вышла? :(

Не вышла :parting:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 20:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2197
Откуда: Город солнца

Не в сети
akozlova писал(а):
Не вышла :parting:

Ну держись друх! :friends: Я вот сегодня до 01-00 на работе, а в 5 подъем... :( дел много на завтра :(

_________________
Изображение
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 20:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Саш, приветик!
Мне совет твой нужен. Скажи вот на Лайт ДД ты как думаешь авокадо можно? Это фрукт или овощ?
В нете нашла:
Плоды авокадо используются главным образом в свежем виде, ценятся как высокопитательный продукт вследствие высокого содержания в его мякоти жира (9-30% в зависимости от сорта) . Плоды авокадо по энергетической ценности превосходят мясо и яйцо. Масло авокадо приятного вкуса, хорошо усваивается. В мякоти содержится 2,1% белков и очень мало сахара.
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО. ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ КАК У ОВОЩА, А РАСТЁТ НА ДЕРЕВЕ, КАК ЗАПРАВСКИЙ ФРУКТ.
Из написаного большими буквами можно сделать вывод, что авакадо можно считать как фруктом, так и овощем! Но в любом случае полезным:)
Вопрос: Если фрукт до 150гр, а если овощ сколько хочешь, но учитывая, что он калорийный наверное тоже немного?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 21:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7195
Откуда: Москва

Не в сети
я конечно не Саша, но в списке продуктов авокадо только на стабилизации, так что на лайте можно, думаю, только в пир :pardon:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 21:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Valentinka)) писал(а):
я конечно не Саша, но в списке продуктов авокадо только на стабилизации, так что на лайте можно, думаю, только в пир :pardon:

Спасибо, за ответ.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 21:54 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 21:50
Сообщений: 1222
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет.
Саша, а подскажи, пожалуйста, как изменилось твое тело? Меня интересует:
- остался ли второй подбородок? Если нет, то делала ли ты что-то специально?
- на шее-спине остались ли жировые отложения? Как шея, вытянулась? Или она и так была нормальной?
- Убрался ли живот? ЧТо делала, чтобы его подтянуть?

Спасибо тебе большое за дневник, к сожалению, прочитать его весь невозможно, а в первом посту не углядела ответ на вопросы. :blush2:

_________________
Изображение

Рост 158. Я Надежда- кормящая мамочка. Вернулась на Дюкана 14.04.
Буду рада видеть вас в гостях viewtopic.php?f=18&t=8909
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2014, 04:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Valentinka)) писал(а):
я конечно не Саша, но в списке продуктов авокадо только на стабилизации, так что на лайте можно, думаю, только в пир :pardon:

Валенсия! Браво! :good: :Bravo: :Bravo:

Мармеладка писал(а):
Всем привет.
Саша, а подскажи, пожалуйста, как изменилось твое тело? Меня интересует:
- остался ли второй подбородок? Если нет, то делала ли ты что-то специально?
- на шее-спине остались ли жировые отложения? Как шея, вытянулась? Или она и так была нормальной?
- Убрался ли живот? ЧТо делала, чтобы его подтянуть?

Спасибо тебе большое за дневник, к сожалению, прочитать его весь невозможно, а в первом посту не углядела ответ на вопросы. :blush2:

Уменьшилась вся, но не могу сказать, что проблемы с кожей решились полностью. Кожа подтягивается (можно сказать, что даже очень хорошо), но проблемы есть.
Я сейчас решаю более глобальные вопросы, а эти "оставила на потом"
Второй подбородок уменьшился, хотя совсем не исчез.
Про шею не могу сказать... стала тоньше явно :mosking:
Живот - это самое проблемное место. Убрался, хотя возраст есть возраст, как у юной деушки уже не будет...
Больше всего я боялась за руки. Вот руками я довольна! (а живот прикроем :laugh3: )
Ничего особого для кожи я не делала.
- Для рук - гантельки.
- Для тела - очищение (на основе фруктовых кислот), хорошее питание и увлажнение.

Смешно, но я каждое утро делаю детскую зарядку (вместе с детьми), считаю, что она необыкновенно полезна для меня! После утреннего пешпохода, дается она мне с трудом :laugh3: Вроде всё элементарно просто, но напряжение есть! Думаю, что для кожи именно она помогает :smile3:

Планирую "делать талию" обручем. Пока не купила. Хожу - выбираю. Их оказывается такое огромное количество видов! Хотя сомнения (смогу ли) у меня есть - никогда этим не занималась, а тут ещё прочитала, что занятия должны быть 20-30мин. УЖАСТЬ! :girl_impossible:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2014, 04:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Отчёт за день.
Вес: 77,7кг (КД)
Меню 3ЧБ дня:
Завтрак-1: коктейль (чиа+льняное семя+творог+ стевия );
Завтрак-2: дю-каша +чай;
Обед: говяжий рулет (запеканка)
Полдник: творог+чай;
Ужин: кургрудь жареная.
На ночь: киселёк с псиллиумом.
Вода: ОК
Ходьба: ОК.
Всем доброе субботнее утро!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2014, 06:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Сашкин, привет!!! Слушай, а почему ты бы сейчас Термомикс не купила?

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2014, 06:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Светлана76 писал(а):
Сашкин, привет!!! Слушай, а почему ты бы сейчас Термомикс не купила?

Я бы нашла как более эффективно потратить такую сумму :laugh3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26693 ]  На страницу Пред.  1 ... 1230, 1231, 1232, 1233, 1234, 1235, 1236 ... 2670  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: