закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5766 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 577  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 22:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 19:37
Сообщений: 1461
Откуда: Поволжье

Не в сети
Каришка- хороших выходных без нарушений :friends:

_________________
Изображение
тут мой старенький дом viewtopic.php?f=18&t=8908&p=1187620#p1187620
-2600 первая неделя.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 04:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 08:44
Сообщений: 4890
Откуда: Омская область

Не в сети
Нибаись! В попнедельник взвесишься, легонько прифигеешь и пойдёшь на пару-тройку ЧБ. И усё сольёшь. Отдыхать тоже нужно.

_________________
Изображение

дневничок OlgaSiberia
Дневник Неудачницы


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 08:05 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
OlgaSiberia писал(а):
Отдыхать тоже нужно.


Да я уже вторую неделю отдыхаю. Где моя сила воли: "АУ!"

OlgaSiberia писал(а):
Нибаись! В попнедельник взвесишься, легонько прифигеешь и пойдёшь на пару-тройку ЧБ

Прифигею - как пить дать. Но с понедельника, как штык.

Юл чело писал(а):
Каришка- хороших выходных без нарушений

Спасибо) Но это не вариант. Макароны с тушенкой, каша и ром ждут меня))) Но это последние 2 дня. Честно)))

Вчера был первый рабочий день, после отпуска в 28 дней. Я вообще успела забыть, что значит работать. Но радует, что сегодня уже пятница и перетрудится я явно не успею)

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 12:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 19:37
Сообщений: 1461
Откуда: Поволжье

Не в сети
каша и ром сочетание :good: :taunt:
ни когда не пробы вала ром )! интересненько- надо попробовать !
значит ты уже запланировала запрещенку :scratch_one-s_head:

прощаем - и ждем тя в понедельник на ковре :friends: :drinks:

_________________
Изображение
тут мой старенький дом viewtopic.php?f=18&t=8908&p=1187620#p1187620
-2600 первая неделя.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 15:10 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Вернулись из леса пораньше, поскольку Подмосковье заливало дождями. Решила атаку не откладывать до понедельника, а начать прямо сегодня.Думаю 3 дне будет достаточно! Наготовила вкусняшек) Куриные рулетики с твороженой начинкой, миндальные кексы и бисквитный рулет. Завтра на работу заряженная пойду))

Юл чело писал(а):
ни когда не пробы вала ром )! интересненько- надо попробовать !

Мой любимый алкоголь. Практически единственное, что я пью. Куба-либе, махито,пунш - такие разные коктейли, но все на роме) Так что пока не соблазняю, но как на закреп перейдешь, рекомендую)

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 09:29 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Вчера на ночь глядя, когда жара спала, решили первый раз в этом сезоне наконец-то покататься на великах. Прокатили всего 20 км. К концу велопрогулки я пришла к неутешительному, но очевидному выводу - я абсолютно детренированный человек с уровнем физподготовки, резко стремящимся к 0. Мышцы забились, дыхалки не хватало. Кошмар, да и только. Теперь вот всерьез задумалась о том, как бы добавить спорт в свою жизнь.

Атака, кстати, вчера прошла как-то голодно. Пока не поехали кататься, все время хотелось что-то сожрать. Сегодня доедаю вчерашние блюда:
Обед: куриные рулеты
Полдник: рулет бисквитный
Ужин: основное блюдо пока не придумала, на закусь кексы.

Взвеситься решила после атаки, т.е. в четверг. Надеюсь, что сброшу то что нажрала за 2 недели.

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
MissGene писал(а):
Вчера на ночь глядя, когда жара спала, решили первый раз в этом сезоне наконец-то покататься на великах. Прокатили всего 20 км. К концу велопрогулки я пришла к неутешительному, но очевидному выводу - я абсолютно детренированный человек с уровнем физподготовки, резко стремящимся к 0. Мышцы забились, дыхалки не хватало. Кошмар, да и только. Теперь вот всерьез задумалась о том, как бы добавить спорт в свою жизнь.

Атака, кстати, вчера прошла как-то голодно. Пока не поехали кататься, все время хотелось что-то сожрать. Сегодня доедаю вчерашние блюда:
Обед: куриные рулеты
Полдник: рулет бисквитный
Ужин: основное блюдо пока не придумала, на закусь кексы.

Взвеситься решила после атаки, т.е. в четверг. Надеюсь, что сброшу то что нажрала за 2 недели.


У меня вчера тоже дикий жор был... Наверно, это все луна виновата))) :laugh3:

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 13:21 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Ох, деваньки, не знаю уж от атаки это или еще из-за чего, но у меня так раскалывается голова. Прямо катастрофа какая-то. Хотела йогурта сладкого попить, а в ближайшем магазине нашего не было. Сижу страдаю.

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 15:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 08:44
Сообщений: 4890
Откуда: Омская область

Не в сети
может, не от атаки , а после вчерашней нагрузки? Бывает такое, когда перетренируешься. Всё-таки 20 км с непривычки - это дистанция немаленькая. Кстати, она тебя может и в отвесах стопарнуть. "Чувство меры, деточка. Чувство меры.." (С) Карыч.

По поводу спорта... ежели надумаешь, есть у меня программа, по которой я бегаю. Если изначально мне минуту пробежать было затруднительно (в мае), то сейчас я бегаю 4 км где-то минут за 25. Не быстро, конечно, но сам факт, что я могу пробежать 4 км без остановок меня воодушевляет. свисти, если чо..

_________________
Изображение

дневничок OlgaSiberia
Дневник Неудачницы


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 05:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 08:44
Сообщений: 4890
Откуда: Омская область

Не в сети
ну ты чего там, как?

_________________
Изображение

дневничок OlgaSiberia
Дневник Неудачницы


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5766 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 577  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: