закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26758 ]  На страницу Пред.  1 ... 2075, 2076, 2077, 2078, 2079, 2080, 2081 ... 2676  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 23:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
[quote="akozlova"]Буду теперь знать!

Интересные факты о работоспособности человека.

• С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.

• С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной – одновременно – с запоминанием и аналитикой.

• С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.

• С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.

• С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.

• С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.

• С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.

• С 23.00 до 1 часа ночи идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.

• С 1 до 3 часов человек восстанавливает эмоциональную энергию.
:Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 23:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19190
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Надо перестать работать после 21 часа :connie_1: (если уж спать рано ложиться не умеем...)

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 23:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2012, 02:37
Сообщений: 399

Не в сети
Мать, а с трех часов ночи че там должно происходить?__ у меня так-то 3.17 :mosking:

_________________
Изображение
Обитаю тут. Ко мне на "ты":)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 23:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
akozlova писал(а):
Надо перестать работать после 21 часа :connie_1: (если уж спать рано ложиться не умеем...)

Ну слава тебе Господи после 21-00 не работаю, но засыпаю с трудом. А сейчас в праздники вообще весь режим на перекосяк...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 23:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19190
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Совесть писал(а):
Мать, а с трех часов ночи че там должно происходить?__ у меня так-то 3.17 :mosking:

В это время все спят!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 23:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19190
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Надо перестать работать после 21 часа :connie_1: (если уж спать рано ложиться не умеем...)

Ну слава тебе Господи после 21-00 не работаю, но засыпаю с трудом. А сейчас в праздники вообще весь режим на перекосяк...

А у меня давно наперекосяк :taunt: Но вот жеж... информация для размышления пришла :acute:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 23:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
akozlova писал(а):
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Надо перестать работать после 21 часа :connie_1: (если уж спать рано ложиться не умеем...)

Ну слава тебе Господи после 21-00 не работаю, но засыпаю с трудом. А сейчас в праздники вообще весь режим на перекосяк...

А у меня давно наперекосяк :taunt:

Да я тоже больше 4-5 часов в сутки не сплю...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 23:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19190
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
На завтра тефтели делаю. Вкуссснююющие!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 23:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19190
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
ТЕФТЕЛИ... значца

Две груди одной курицы в блендер, 400гр. говяжьего фарша (через мясорубку), луковица, специи (чеснок, корица), соль. 1 яйцо. В 100гр. теплого молока растворила чайную ложку с горкой псиллиума. Бухнула в фарш. Всё хорошо перемешала и отбила (у меня термомикс старается)

В мультиварке кипяток, туда тефтелевые шарики. "Тушение" 1 час.

Вложение:
IMG_20150109_121119.jpg


(Ваше... с псиллиумом вкуснея: сочные, не жёсткие и не сухие)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


Последний раз редактировалось akozlova 09 янв 2015, 12:39, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 23:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
akozlova писал(а):
ТЕФТЕЛИ... значца

Две груди одной курицы в блендер, 400гр. говяжьего фарша (через мясорубку), луковица, специи (чеснок, корица), соль. 1 яйцо. В 100гр. теплого молока растворила чайную ложку с горкой псиллиума. Бухнула в фарш. Всё хорошо перемешала и отбила (у меня термомикс старается)

В мультиварке кипяток, туда тефтелевые шарики. "Тушение" 1 час.

Фоту завтра поставлю.
(Ваше... с псиллиумом вкуснея: сочные, не жёсткие и не сухие)

Может томатиком залью... а может и не буду...

КориЦа?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26758 ]  На страницу Пред.  1 ... 2075, 2076, 2077, 2078, 2079, 2080, 2081 ... 2676  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Абелия, Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], машуленция, Nатали, Yandex [Bot], Валентина Михайловна, Цаца на Диване


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: