Всем привет , подглядывала тут за вами втихую , подумывала что и мне нужно начинать , да всё откладывала , на потом ... Пока не встала на весы и увидела , что стрелка переползла сотню ( такого веса у меня не было никогда , хотя последние 10 лет я в пределах 90-95 кг была ) Вот тут мой мозг и вскипел в истерике и криках - СТОП . Ну вот как то так примерно и было и есть .
Ну а теперь немного обо мне . Меня зовут Светлана , мне 40 лет ( 41 - через 20 дней , но 40 звучит приятней
) Мой вес - 101.7 кг при росте 1.60 ( знаю знаю , сильно не ругайте - очень много ) У меня любимый муж - который балует , жалеет и делает всё для меня ( например приносит тоннами конфетки и вкусняшки
) , сын студент - который тоже всё время поддакивает папе . В итоге я у них самая самая ... но зеркало то не врёт , да судя по тому , что я в нём вижу - оно меня конкретно недолюбливает .
Как каждая из нас наверное , я перепробовала кучу диет , одни помогали немного , другие были мною заброшены на самом старте , вес возвращался обратно . До 30 лет мой вес был около 60 кг , но потом за год я набрала около 35 кг . И всё дальше стабильно с небольшими отклонениями мой вес держался 90 кг . На диету Дюкана уже заглядываюсь довольно давно , около двух лет назад узнала о ней от знакомой , у которой результат был очень хороший . Ну вот встала сегодня утром и поняла , что день Х настал , откладывать уже не хотела , поэтому сегодня и начался мой первый день полёта на ДД и 1 день атаки .
Очень хочу не сорваться как в прошлые разы , надеюсь с вами у меня всё получится . Опыта общения на форумах у меня нет , поэтому , если можно пока буду учится и читать , читать , вдохновляться .
Вот сделала сразу расчёт :