закрыть X

Полная версия

Горячие и холодные вторые блюда, подходящие для диеты Дюкана.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

Сибас в фольге

19 авг 2012, 08:07

покупаем сибас небольшого размера. Прямо в магазине просим его почистить! Очень удобно! оказывается сибас и дораду чистят в любом магазине - не нужно дома пачкать руки и раковину :yes4: Сибас упаковываем в фольгу по принципу пирожка растягая - защипываем фольку сверху, но оставляем дырочки для воздуха. Ставим в холодную духовку на режим нагрева до 200 градусов. Через 20 минут ровно вынимаем и прямо в фольге выкладываем на тарелку. Разворачиваем и наслаждаемся вкусом! Рыба готова! Нежная, сочная и совсем диетическая! Худейте со вкусом!


Ответить

Страница 1 из 1

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню