закрыть X

Полная версия

Горячие и холодные вторые блюда, подходящие для диеты Дюкана.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

СКУМБРИЯ ЗАПЕЧЕННАЯ В ФОЛЬГЕ

24 июн 2011, 19:23

1 -2 СКУМБРИИ ,ПОМЫТЬ И ОТДЕЛИТЬ ГОЛОВУ И ХВОСТ,УДАЛИТЬ ХРЕБЕТ И ВСЕ КОСТИ,ПОМЫТЬ ,ПОСОЛИТЬ ВНУТРИ ТУШКИ(я пользую только морскую соль). ВНУТРЬ ПОЛОЖИТЬ РЕПЧАТЫЙ ЛУК КОЛЬЦАМИ И ПУЧОК УКРОПА. ЗАКРЫТЬ ТУШКУ,ЗАВЕРНУТЬ В ФОЛЬГУ И ЗАПЕКАТЬ ДО ГОТОВНОСТИ. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА


Re: СКУМБРИЯ ЗАПЕЧЕННАЯ В ФОЛЬГЕ

04 окт 2012, 18:38

О,это очень вкусненький рецепт.Готовлю так скумбрию очень давно.Только я сбрызгиваю соком лимона и добавляю к зелени чесночек-объедение!!! :ok:


Ответить

Страница 1 из 1

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню