Нужен совет!

[Мирослава24]

Здравствуйте:)Прошел год после того как села на стабилизацию..поправилась на 3кг.Я не толстая,но хочу быть такой как была до поправления..что делать?Опять начинать по новой?Посоветуйте

[Lemon Juice]

Здравствуйте:)Прошел год после того как села на стабилизацию..поправилась на 3кг.Я не толстая,но хочу быть такой как была до поправления..что делать?Опять начинать по новой?Посоветуйте

не "сидеть на стабилизации", а двигаться побольше. пересмотреть рацион и образ жизни. начинать сначала пока рано.