закрыть X
28 сен 2011, 17:43
как-то добралась до сегодняшних 84)) но только сейчас чувствую, что эта диета то что надо, не отступлюсь! 28 сен 2011, 17:49
28 сен 2011, 18:03
28 сен 2011, 18:46
28 сен 2011, 19:26
Dilia писал(а):Вот и я решила вести дневничок.
Немного о себе:
Меня зовут Татьяна, мне 27, живу в Петербурге.
Борьбу с лишним весом веду давно, не очень успешно,(хотя были времена когда вес был больше 100кг..
Хожу пешком примерно час в день, стараюсь заниматься бодифлексом каждое утро, калланетикой через день. Но бывают перерывы.
Очень воодушевилась, когда линеечка на сайте показала, что к 28/12 я дожна весить 70,9 кг)) замечательная штука!
Девчонки, вы такие молодцы!
Я то еще 4 день сижу, а вы уже так давно!
Так держать!!!
))) Вот думаю каким спортом бы заняться -ты прям активно взяла бой с лишним весом 
, и бодифлекс и калланетика! А калланетикой дома занимаешься ли в фитнесс клубе?
28 сен 2011, 19:39
28 сен 2011, 19:55
28 сен 2011, 19:57
28 сен 2011, 21:49
Dilia писал(а):Приходится на работу брать 2 бутылки воды 0,6л, иначе просто забываю, некогда.
28 сен 2011, 22:14
Dilia писал(а):Занимаюсь дома, на клуб времени нет.
Если бы еще перерывов не было, было бы замечательно.
Но я стараюсь, вторая неделя без перерывов пошла
Удачи! Первые два дня наверное самые тяжелые были для меня
