Привет. вешу 88,2 кг. хочу 65 кг. рост 176. диету Дюкана нашла уже давно, но приближалось лето, и я понимала, что исключить фрукты просто не удастся. клубника, голубика, абрикосы и августовкие арбузы с дынями...я не могла такое пропустить. и, смирившись с весом 90-87 кг, я пережила лето. третий день атаки, минус 1,4 кг. переношу по-разному. сегодня слабость. надеюсь пройдет.
Привет девочки ) да, фруктов наелась от души. теперь вот их уже не так много, яблоки в основном. так что переношу их отсутствие спокойно. да, брючки мои ждут ) я их носила 5 лет назад.
Я тоже вначале хотела все и сразу. И рост у меня 177. И хочу я 63 кг. =) 63,4 если быть точной. В принципе уже нравлюсь себе в зеркале. 4 недели на системе и -5кг =)