закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

Кто делал йогурты в йогуртницах, поделитесь рецептом

04 май 2012, 12:23

Хотела приготовить первый раз йогуртик из активии (жидкая, 0%). А рецепт как дура найти не могу((( На разных сайтах все сладкие попадаются, да и жирные. А так хочется чтоб и полезно, и вкусно, и так как нам по диете подходит. Помогите пожалуйста. :thank_you:


Re: Кто делал йогурты в йогуртницах, поделитесь рецептом

07 май 2012, 22:04

Итак, никто мне не ответил, но я уже сама разобралась. Теперь помогу остальным :mosking: Нужно 1 л. молока (я брала 1,5%) прокипятить и остудить до температуры (называется пока можешь держать мизинчик 10сек :mosking: ) Я брала не требующее кипячения, и просто разогрела его. Дальше влила 1 баночку Активии, размешала венчиком (желательно без взбивания) и разлила по баночкам (стерильным). (Крышечками не накрывать, только когда уже в холодильник будете ставить.) И аккуратненько поставила в йогуртницу на 7 часов. , потом просто в холодильник. И все :beach:
А потом уже извращаемся кто как может, делаем мороженое, или добавляем сахзам и какао, или просто для готовки используем. Вполне может заменить сметанку в салатиках) :tender:


Ответить

Страница 1 из 1