Упертость превыше всего!!!

[СераяВолч]

И так, сначала кратко обо мне...

Возраст: 24 года
Рост: 164 см
Вес: 67.7 кг
Цель: 53 кг (хотя Дюкан уперто показывает что мой идеальный вес - 58.5 кг)

Моя борьба с весом началась еще прошлой осенью. Честно говоря, никогда не была худышкой, и эта генетическая черта особенно заметна глядя на всех представитель женского пола по моей материнской линии. С 17ти лет мой вес колебался от 65 до 70 кг. И вдруг в октябре 2011 года... О Ужас! Цифры на весах - 75 кг.
Бросилась на японку и в итоге с декабря прошлого года так и осталась весить в диапазоне 67/68 кг.
Но как и большинство из нас, я все таки мечтаю в один прекрасный день посмотреть в зеркале и не сморщиться при виде моего отражения

Меня вдохновила одна коллега по работе, которая так же является моей подругой. За несколько месяцев она так похорошела и постройнела, что я внезапно поймала себя на ужасном чувстве - зависть. Сразу же отдернув себя, я подумала: "Нет смысла завидовать, надо только радоваться за такую целеустремленность и брать с этого пример!"

И вот я здесь, буквально на втором дне Атаки. Путь будет не короткий и может быть сложный, но у меня вертятся слова моей мамы которые она мне твердила практически каждый день в детстве:

"Ты упертая как баран и твой знак зодиака (Телец) вместе! Но боже упаси ту стенку которая попадется на твоем пути..."

Так что дерзайте все! Удачи всем кто решил сделать этот шаг! Продолжайте поддерживать друг друга и делиться вашими успехами!

Через 3 дня напишу результаты по окончанию атаки... а потом уже наверняка последует фото отчет

[Lemon Juice]

привет! а зовут-то тебя как?
удачи! тебе понадобится не только упертость, но и осведомленность и понимание, что и для чего ты делаешь. поэтому очень рекомендую внимательно прочитать первоисточник http://fictionbook.ws/sci_/sci_medicine/per-dyukan-ya-ne-umeyu-hudet.html

[Бася]

Привет!
Очень решительный настрой! Это хорошо!

[СераяВолч]

Lemon Juice, Бася, спасибо большое! Да, настрой превыше всего...
А зовут меня Аня, так что будем знакомы )))

Lemon Juice (не знаю как по другому тебя назвать еще !) не уж то тебе удалось так сильно похудеть за полгода? Такие результаты ошеломляют! И не разу не сорвалась?

[Бася]

Аня, а ты походи по дневничкам девочек. там мнооого чего понаписано!
Присоединяйся!

[Lemon Juice]

Lemon Juice, Бася, спасибо большое! Да, настрой превыше всего...
А зовут меня Аня, так что будем знакомы )))

Lemon Juice (не знаю как по другому тебя назвать еще !) не уж то тебе удалось так сильно похудеть за полгода? Такие результаты ошеломляют! И не разу не сорвалась?

таня, написано у меня под линейками баальшими зелеными буквами ты посмотри на стартовый вес. кому за 100, на дюкане худеют быстрее и легче, чем остальные. все-таки эта методика создавалась в расчете на реальное ожирение. в итоге она действенна и для меньшего лишнего веса, но вам труднее, чем нам.
да, не срывалась, ни разу. мне понравилось так жить, понравилась еда и результат, и совершенно не тянет его портить срывами.

[СераяВолч]

Ну что девочки! Пролетает пока моя диетка по Дюкану как фонера над Парижем... причем говорю это с улыбкой на лице

Заканчивался мой 4-ый день на Атаке, как у меня появились какие то подозрения. Итог - 3 теста и все с двумя полосочками!!! Как выяснилось, уже коней третий недельки ))) Моя первая беременность, к тому же.

Так что я вас пока покидаю, но обязательно вернусь сюда, так как мне обязательно потребуется эта методика в следующем году!

Всем удачи !!!

[Lemon Juice]

Ну что девочки! Пролетает пока моя диетка по Дюкану как фонера над Парижем... причем говорю это с улыбкой на лице

Заканчивался мой 4-ый день на Атаке, как у меня появились какие то подозрения. Итог - 3 теста и все с двумя полосочками!!! Как выяснилось, уже коней третий недельки ))) Моя первая беременность, к тому же.

Так что я вас пока покидаю, но обязательно вернусь сюда, так как мне обязательно потребуется эта методика в следующем году!

Всем удачи !!!

ого! поздравляю!!! вот молодца!
слушай, если склонна к набору веса, то у дюкана и для беременных есть рекомендации, читай книгу. ограничения минимальные, очень мягкие, но позволят не набрать очень уж много.
удачи, удачи!!!