Страница 1 из 1
20 сен 2012, 19:11
20 сен 2012, 20:44
20 сен 2012, 21:19
21 сен 2012, 06:52
Glare писал(а):Меня зовут ЮляПараметры еще не измеряла... Дюкан рассчитал: 3 дня на Атаке, 50 дней Круиз, 72 консолидация.
Ну вот решила попробовать, все почитала, изучила и мне понравилось) То, что белка много - это я поняла. Хорошо хоть на Круизе уже чередовать дни можно))
21 сен 2012, 11:32
21 сен 2012, 13:43
Glare писал(а):Ну вот все написалаМне 28 лет! Спасибо, линеечку сделала!
Да вроде бы да, 50 дней не так уж и много, но с другой стороны... много
Просто я уже несколько рецептов с сайта попробовала - это же невозможно есть!! Вот питаюсь сейчас форелью слабосоленой, ветчиной из индейки, 2 яйца в день. Сейчас телятину с луком, соевым соусом и кефиром потушила - выбросила, ужасный вкус.. И получается что я все время хочу есть!
Ну конечно я стараюсь, уговариваю себя, у меня же ест цель и я хочу ее добиться!
Сегодня взвесилась - вес как и вчера утром "61,5". Наверное из за моего яблока вчера? Вообщем решила продлить себе Атаку на один день.
Еще тяжело, что мужу и ребенку готовить всякие вкусности приходится, и сдержаться ну ооочень трудно))
21 сен 2012, 17:45
21 сен 2012, 17:47
21 сен 2012, 17:51
Glare писал(а):Я готовила запеканку, кексы с ветчиной, пирог с яйцом и зеленым луком, котлеты (ну они ничего получились), еще какие то кексы. К курице отлично отношусь, вот только что налопалась ее)) Говядину, рыбу ем. Только вот научиться бы их вкусно готовить из разрешенных продуктов...
Спасибо за совет по поводу готовке семье!!Так и буду делать!
Страница 1 из 1