-40!!!Но не мороза!!!)))фото стр 56!!!

[НатальяЯ]

Доброго времени суток! Меня зовут Наталья,я живу в Москве,мне 37 лет,есть сын 6,5 лет.Начала Дюканить 6 сентября 2012года,принимайте в компанию!!!
Хочу пока для начала скинуть 35,а там может и все 50,уж как пойдёт. Решила срочно начинать худеть потому как вес 132кг при росте 161 см,для моего организма,видимо, критическая точка. Фото -25кг на стр 6

Последний раз редактировалось НатальяЯ 02 янв 2014, 01:36, всего редактировалось 20 раз(а).

[reginaroma]

Привет Наталья!
Рада знакомству! Я тоже новенькая, зовут Регина.
У тебя какой вес? Сколько Дюкан насчитал ты должна весить?

[Леди]

О, нашла тебя. привет.)

[НатальяЯ]

Всем приветик! Дюкан мне насчитал 87.400,потом я ещё разочек сделала расчёт 81.500. Это конечно было бы здорово,но пака моя цель 95,и медленно,но верно я к ней иду

Последний раз редактировалось НатальяЯ 05 ноя 2012, 20:30, всего редактировалось 1 раз.

[Леди]

ты ходишь? спортом каким то занимаешься?

[reginaroma]

Всем приветик! Дюкан мне насчитал 87.400,потом я ещё разочек сделала расчёт 81.500. Это конечно было бы здорово,но пака моя цель 95,и медленно,но верно я к ней иду


Моя диета: диета Дюкана

Ух ты! Неполных три месяца и такой результат Молодец! Буду медленно за тобой плестись

[НатальяЯ]

ты ходишь? спортом каким то занимаешься?

Ну с ходьбой ещё как то,но не всегда получается,а вот со спортом совсем плохо! А у вас как дела со спортом?

Последний раз редактировалось НатальяЯ 05 ноя 2012, 20:31, всего редактировалось 1 раз.

[НатальяЯ]

Ух ты! Неполных три месяца и такой результат Молодец! Буду медленно за тобой плестись [/quote]
У тебя тоже очень хороший результат!Стартонула отлично!Ща гляди,ещё и обгонишь!

Последний раз редактировалось НатальяЯ 05 ноя 2012, 20:32, всего редактировалось 1 раз.

[Леди]

ты ходишь? спортом каким то занимаешься?

Ну с ходьбой ещё как то,но не всегда получается,а вот со спортом совсем плохо! А у вас как дела со спортом?

Ходим мы.
А бассейн нам прикрыли на зиму.

кстати, линеечку тебе надо в подпись пихать а не в каждое сообщение.)

[reginaroma]

Ух ты! Неполных три месяца и такой результат Молодец! Буду медленно за тобой плестись

У тебя тоже очень хороший результат!Стартонула отлично!Ща гляди,ещё и обгонишь!

Моя диета: диета Дюкана[/quote]

Да, старт был не плохой, а сейчас по 1 кг за 2-3 дня, ну вроде это нормально? Так и должно быть..? У меня тоже только ходьба, вот думаю может какой тренажер прикупить на зиму. Зимой у нас особо не походишь, грязища, снега почти нет, сыро и противно. Ну по пол часика ходить на работу буду, а вот дополнительно еще что то хочется.
А витамины ты какие принимаешь? Я купила компливит..еще дополнительно рыбий жир советовали, но я так часто рыбой жирной себя балую, что думаю мне хватает рыбьего жира)))