закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 28

Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

18 апр 2013, 17:13

Добрый вечер всем! Я Лена, и на ты. Расскажу немного о себе. Так получается что за последние 15 лет я набрала 20 кг лишнего веса, (вроде не много 1,3 в год), а на деле это вылилось в 93 кг. Не смотря на это я старалась поддерживать вес ,были срывы и успехи (- 20 кг) за 2 месяца, но все вернулось и в 39 лет сложнее нормализовать вес . Надеюсь на поддержку и полезные советы . Сегодня первый из 6 дней Атаки, надеюсь на результат....


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

18 апр 2013, 17:17

Лена, привет! Передай Сократу, что на дюкане мы этой преправой не пользуемся, ибо она в списке запрещенных продуктов.


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

19 апр 2013, 04:43

результат 1 день атаки -1кг


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

19 апр 2013, 04:47

Привет. Буду твоим гостем. Меня зовут Тоня. Поздравляю с началом и с первым отвесиком очень даже хорошим :Bravo: :Bravo:
У тебя обязательно все получится. Тут у всех получается. И форумчане тут все позитивные, обязательно поддержат когда надо будет и подскажут где надо. Добро пожаловать к нам! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

19 апр 2013, 06:33

Рада знакомству, Тоня! По личному опыту знаю,что сбросить вес это только половина проблемы, нужно суметь удержать достигнутый результат.А это поверьте очень сложно.Маленькие праздники превращаются в большие проблемы....


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

19 апр 2013, 06:56

Елена59 писал(а):Рада знакомству, Тоня! По личному опыту знаю,что сбросить вес это только половина проблемы, нужно суметь удержать достигнутый результат.А это поверьте очень сложно.Маленькие праздники превращаются в большие проблемы....

В этом то нам и призвана помочь диета-система Дюкана :yes4:
Я тоже кучу диет перепробовала - никто не приводит с собой столько друзей, сколько приводят выгнанные во время диеты кэгэшки :take_example:


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

20 апр 2013, 20:53

Девочки, как добавить график снижения веса, ссылка не вставляется?


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

20 апр 2013, 21:02

Лена, что пишет?


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

20 апр 2013, 21:10

Лена, что пишет?

Копирую код, вставляю в подпись, как линейку, а график не вставляется и ничего не пишет , пусто


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

20 апр 2013, 21:20

странно...
попробуй код в сообщение вставить.


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 28