Приветик, девочки. Меня зовут Вера,мне 28 лет. Очень хочется сбросить с себя пару 10 кг. Надоели они мне за все жить. Я всегда была полненькой. Тут решили с мужем ребеночка завести, и я понимаю что будет тяжело его выносить с моими 90 кг ( плюс 15-20кг в течении всего срока) Вот и решила все координально поменять. Подскажите девочки с чего начать 1-этап (атаку) ,купила курицу,овсяные отруби, ... Охото прям завтра сесть на ДД. Можно рецепты какие нибудь на атаку узнать?
Буду очень благодарна Yahoo!:
Последний раз редактировалось
Вероока 04 июн 2013, 03:28, всего редактировалось 1 раз.
