закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

Тамбов-присоединяйся! Вместе легче!

03 июн 2013, 16:23

Привет всем меня зовут Татьяна, я на диете уже с 07.04.2013г. Описывать как докатилась до такой жизни думаю не стоит - у всех все банально.
Начальный вес - 102кг.
Рост - 160 см.
Была атака - 11 дней, и с 18.04.2013 я на круизе.
Сейчас вес 90 или 91 плавает! Но это уже супер для меня. Буду продолжать до конца, хотя конец в январе 2014г.
Попробую справиться, очень прошу вашей поддержки!
И ещё!!!
Я из Тамбова, но найти обезжиренные продукты (такие как сухое обезжиренное молоко, обезжиренное какао, агар-агар, и т.п.) совсем не могу!
А так хочется чего нибудь сладенького! Особенно когда посетишь форум с рецептами!!!! Мужаюсь как могу!
Отзовитесь, может здесь есть сотоварищи из Тамбова!!!!
Жду ответов!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Тамбов-присоединяйся! Вместе легче!

28 сен 2013, 22:06

И я с Тамбова)))) привет-привет!

но найти обезжиренные продукты (такие как сухое обезжиренное молоко, обезжиренное какао, агар-агар, и т.п.)


какао легко найти, даже какао "Российский" подходит, там жирность 10-11%))) вот СОМ я тут еще не искала, сама из Саратова, там с этим не было проблем.... и агар не брала, пользуюсь желатином))) Приятного похудения и рада буду общению))))


Ответить

Страница 1 из 1