Страница 1 из 1
19 июн 2013, 08:17
19 июн 2013, 11:15
20 июн 2013, 13:09
21 июн 2013, 07:07
21 июн 2013, 12:01
21 июн 2013, 12:08
ezther писал(а):если можно, то чуть подробнее о себе - рост-возраст,место проживания... - будет легче советы давать и землячек разыскивать![]()
По менюшкам - хоть краб. палки Дюкан и разрешает, но... мы их тут считаем лишь продуктом SOS,те в крайнем случае, если дома просто нечего есть....можно сьесть,тк сахар там и на вкус ощущается и в ингридиентах указан.
Также надо расписывать питьевой и двигательный режим.
Куриные сосиски были своего пр-ва ?
В БО дни НАДО ЕСТЬ ОВОЩИ, А НЕ ТОЛЬКО ОГУРЦЫ, ЧТО ЕСТЬ ПОЧТИ ОДНА ВОДА...те полноценные салаты с зеленью, капусту, морковь и тд....Лето все же и нужно себя витаминами к осени подкормить, а фрукты на Дю нельзя....
Втягивайся-расписывайся - появится возможность корректировки и быстрейшего достижения результатов![]()
УСПЕХОВВВВВВВВВВВВВВВВ
Страница 1 из 1