закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 13

Сотворю себя заново!

08 авг 2013, 09:10

Добрый всем день, форумчани! :girl_in_love:
Меня зовут -Света,на данном форуме я уже не новичок :wink3: в период с октября 2011 по март 2012гг я очень хорошо похудела с данной диетой (была 74кг -достигла 60кг)...затем был срыв+проблемы со здоровьем(не связаны с диетой) пришлось пить гормоны...и О,УЖАС!!!! :hysteric: вес пополз вверх с неимоверной скоростью!!!! ИТОГ-76,7 вчера :girl_impossible: Раздумий не было не секунды-сегодня я опять с Вами!!!! :Rose: В этот раз решила все писать,а не оставаться в тени,так думаю будет легче! :party:
Обратный отсчет начат! Поехали!!!! :spruce_up:
Здесь будет моё меню:
Код:
08.08.13
завтрак -2 вареных яйца+чай
обед- говяжий бульон,кусок вар говядины+зелень
в перерывах-кофе без сахара,кефир
ужин- тоже,что на обед+ чай
Последний раз редактировалось КуКуШкА 23 авг 2013, 10:31, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Сотворю себя заново!

08 авг 2013, 09:39

Привет, Света :Rose: Я -Марина :girl_dance:
История похожа на твою, потому как тоже похудела на Дюкане, а потом ... ну в общем, я тут тоже не первый раз :girl_drink1:
Так что ура нам, что мы не бездействуем, а снова идем в бой с лишними кило :take_example:


Re: Сотворю себя заново!

08 авг 2013, 09:54

Света, привет! С возвращением!
Я Маша, тут новичок, но с такой же историей: похудела (не на Дюкане, так - самодеятельность), потом... наша сказка хороша, начинай сначала :meeting:
Успехов тебе и лёгкой дороги к фигурке мечты, смогла однажды - сможешь и ещё раз! :girl_wink:


Re: Сотворю себя заново!

08 авг 2013, 13:20

Sialma
Марис

ой,у меня первые гости-урааааа!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
девочки,я очень вам рада-так легче!!!


Re: Сотворю себя заново!

08 авг 2013, 13:31

КуКуШкА писал(а):Sialma
Марис

ой,у меня первые гости-урааааа!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
девочки,я очень вам рада-так легче!!!


Конечно легче :yes4: Командный дух и лечебные пендели при срывах еще никому не мешали :take_example:


Re: Сотворю себя заново!

08 авг 2013, 13:35

Sialma
да,Марин,это точно :ok: особенно пендели помогают :x :Yahoo!:


Re: Сотворю себя заново!

09 авг 2013, 05:21

:girl_pinkglassesf: Доброе утро!
второй день атаки-настроение отличное!!! в голову пришла мысль,что мне безумно удобно быть на ДД :good: у меня новая цель и я к ней стремлюсь!!! Это так здорово!!! за вчерашний день отвес,и это вдвойне приятно!!! 8)


Re: Сотворю себя заново!

09 авг 2013, 05:44

Доброе утро, Света :Rose:
Поздравляю с отвесом и хорошим настроением :Bravo:
Хотела у тебя спросить. У тебя написано, что ты из сибири, но она ж большая :mosking: откуда ты поконкретнее? :smile3:


Re: Сотворю себя заново!

09 авг 2013, 05:48

Sialma
привет :wink3:
я с Алтая,г.Бийск :girl_dance:


Re: Сотворю себя заново!

09 авг 2013, 05:55

КуКуШкА писал(а):Sialma
привет :wink3:
я с Алтая,г.Бийск :girl_dance:


Вот теперь хоть понятно, сколько у нас разница во времени :yes4: Я кстати сама родом из Кемеровской области :friends:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 13