закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2

удалите тему

01 янв 2014, 23:52

удалите тему
Последний раз редактировалось M-Go 05 янв 2014, 16:19, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Становлюсь стройняшкой он-лайн!

02 янв 2014, 09:44

Ритуля, привет!!! :dance4:
Вот и я к тебе с ответным визитом!!!!
Поздравляю с наступившим новым годом и желаю приятного, вкусного, и комфортнного похудения.....
Фотку выставила, как обещала, тока я там вся такая сурьёзная..... 2-ю выставить не могу, сайт не дает, говорит недопустимый формат, зараза..... хотя такой же как и предыдущая фото :cry:
В общем, забегай в гости :party:


Re: Становлюсь стройняшкой он-лайн!

02 янв 2014, 12:46

Саша, не называй меня Ритой пожалуйста) Я почему-то не воспринимаю это имя как своё)) Спасибо за пожелания, мы ведь здесь и собрались, чтобы худеть весело и эффективно!) :friends: У нас всё получится!!


Re: Становлюсь стройняшкой он-лайн!

02 янв 2014, 12:51

Прикрепляю фото ДО


Re: Становлюсь стройняшкой он-лайн!

02 янв 2014, 13:44

Ой, а я тебя у себя в дневнике так уже назвала, сорри... а как можно??? Маргарита??? или Марго тоже можно??? у нас девочка в нашей группе училась, так мы ее только Марго и называли, она мне недавно сказала, что ее кроме нашей группы больше никто так в жизни не называл :wink3:


Re: Становлюсь стройняшкой он-лайн!

02 янв 2014, 13:46

и еще!!! ты такая стройняжка!!!! еще чуть и вообще фотомодель будешь!!!


Re: Становлюсь стройняшкой он-лайн!

02 янв 2014, 19:10

Присоединяюсь к комментам выше - ты стройняшка!!!! :ok:
с какого веса стартуешь? сколько сбросить хочешь? что насчитал тебе дядюшка Дюкан?


Re: Становлюсь стройняшкой он-лайн!

02 янв 2014, 19:49

Эйла писал(а):а как можно???

Маргарита или Марго))
Спасибо за комплименты, девочки, но вот эти чуть-чуть мне и нужны. Я сейчас нахожусь в самом большом своём весе и мне очень некомфортно))

ЯваленсиЯ писал(а):с какого веса стартуешь? сколько сбросить хочешь? что насчитал тебе дядюшка Дюкан?

стартую с 60-ти, а надо 54, а лучше 53)) С Дюканом у нас разные мнения по этому поводу, он думает, что мне 57 - само то. Но я долго была в весе 53 и чувствовала, что мне хорошо. Сейчас вот страдаю(


Re: Становлюсь стройняшкой он-лайн!

03 янв 2014, 16:27

Марго, а ты чего вкусненького кушаешь, готовишь???


Re: Становлюсь стройняшкой он-лайн!

03 янв 2014, 23:20

Эйла писал(а):Марго, а ты чего вкусненького кушаешь, готовишь???

Саша, ну у тебя и чутьё)) Только зашла на форум написать о своих попытках. а тут ты с вопросом)
Вообще я редко себе готовлю. Очень редко. Я могу положить на тарелку брикет творога, помыть кило яблок - мне все вкусно и хорошо)
Начитавшись рецептов, решила я на атаке испечь одну из многочисленных лепешек, рецептов которых здесь полно.
Получилось вот что:
Изображение
То ли из-за того, что я не добавляла указанный в рецепте крахмал (рецепт для круиза, насколько я поняла), то ли из-за того, что готовилась эта эээ... лепёшка в микроволновке. Но на вкус мне не понравилось. Совсем не понравилось! Откусив первый раз, я думала, что съесть не смогу это. Но голод сделал своё дело, в итоге я покушала и решила, что больше это готовить не буду)

Вечером готовила рыбу:
Изображение
Себе отдельно, без овощной подушки.

А в течение дня омлет, творог обезжиренный. Творог, к счастью, я обожаю, поэтому голодной никогда не остаюсь)


Ответить

1, 2