Всем приветик! Я Юля, мне 30 лет. Хочу вернуть формы с моего 20-тилетия, тогда я была лёгкой, весёлой и ОЧЕНЬ уверенной в себе девушкой. А сейчас, постоянное ощущение, что я - это не я. За плечами множество диет, и кстати, удачных! Если я хотела, то худела до 54-58 кг. Но долго вес не удерживала, через полгода после каждой удачи понимала, что опять запустила себя и все свои старания.
Про диету Дюкана рассказала мне мама, после его выступления у Андрея Малахова. Я почитала о диете и решила попробовать! Мне понравилось, что очень много рецептов предлагают и он сам, и в интернете.
Итак! С помощью калькулятора рассчитала продолжительность этапов, атака - 6 дней. Ого-го, не мало.
Но дорогу осилит идущий! Так что, в путь!!!
Очень-очень хочу стать стройной!!!
По расчетам я должна быть стройняшкой ко 2 июля 2015г.
Сегодня первый день атаки. Ура-а-а, начало есть!
Последний раз редактировалось
vesna757 02 мар 2015, 22:46, всего редактировалось 1 раз.
Суббота - сложный день, домашние кушают всякие вкусняшки, поэтому вечером побаловала себя кока-колой лайт)
