привет Всем! меня зовут Дилара и я Дюканка!

[dilara2308]

Привет всем худеющим
не знаю как но докатилась я до 68 кг
цель и все на фотке я его выложу. завтра мой первый день. на завтрак покушала только 2 яйца. атака должно длится 6 дней. мне очень нравится диета дюкана тем что можно есть без ограничений. мщй путь будет длится 9 месяцев. я буду с вами как минимум 9 месяцев. буду рада если подружимся. я живу в Баку.Зовут Дилара. 25 исполнится в августе. прошу, со мной на ты
желаю всем худеющим и в том числе себе достигнуть своей цели. очень хочу худеть так как мой парень меня часто ругает за лишные кгмы. он у меня стройный, спортывный. вот так вот
надеюсь что мы с вами подружимся. буду ждать вас здесь

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось dilara2308 27 апр 2015, 15:44, всего редактировалось 2 раз(а).

[dilara2308]

а это я

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[dilara2308]

и так мой отчет на первый день атаки
завтрак 2 вареное яйцо
обед каша из овсяных отрубей(1,5 ст.л ,вола 2 таб сах.зам)
+ветчина 150 гр из куриной грудки пока это все. не знаю что буду есть на ужин.

[svetulek78]

Дилара,привет!Заглянула познакомится,желаю тебе лёгких похуделок!

[Elena3693]

Дилара привет) Удачи))

[dilara2308]

courbes_generator (1).png

Привет всем худеющим
не знаю как но докатилась я до 66 кг
цель и все на фотке я его выложу. завтра мой первый день. на завтрак покушала только 2 яйца. атака должно длится 6 дней. мне очень нравится диета дюкана тем что можно есть без ограничений. мщй путь будет длится 9 месяцев. я буду с вами как минимум 9 месяцев. буду рада если подружимся. я живу в Баку.Зовут Дилара. 25 исполнится в августе. прошу, со мной на ты
желаю всем худеющим и в том числе себе достигнуть своей цели. очень хочу худеть так как мой парень меня часто ругает за лишные кгмы. он у меня стройный, спортывный. вот так вот
надеюсь что мы с вами подружимся. буду ждать вас здесь

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[dilara2308]

Дилара,привет!Заглянула познакомится,желаю тебе лёгких похуделок!

привет. спасибо большое я уже вешу 66. стараюсь и это очень интересно. у вас отличные результаты

[dilara2308]

Дилара привет) Удачи))

привет спасибо вам. и вам того же

[dilara2308]

Мой вес на сегодня 64.1 кг

[dilara2308]

Мои шоколадные кексики

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.