Сброс веса стабилизировался,около 800 г в неделю. Заметно схуднули объемы, да так, что стали бока болеть при сне на боку, жировая подушка уменьшилась, стало жестковато, но это приятно,одевать ранее безнадежно тесные вещи. У дочки похудание идет по плану, она сегодня прибежала и спрашивает, как это возможно, я столько ем,даже поздно вечером, а все равно худею. Так что еще одно спасибо Дюкану, ее будущие спортивные успехи будут посвящены родителям и месье Дюкану.
Хроническое отставание от графика похудения. После анализа питания призналась в своих мелких нарушамсах, которые и приводят к застою. Зато наконец приехало сухое молоко, закупила полезностей, так что будем считать этот месяц консолидацией и просто спокойно продолжим худеть. Я молодец, медаль мне на грудь, бараран на шею и свисток в зубы.
С Новым годом вас, милые барышни и классные парни! Самых смелых мечтаний, радостных событий и позитива вам в 2012 году! О себе- грустно , что похудение остановилось, весело- что я знаю почему. Нарушамсы и сокращение физ. активности. А если знаешь с чем бороться- то вооружен и очень опасен! Решила не начинать атаку, а продолжить круиз до рекомендованных мне 24.03.2012. Сколько сброшу, все мое. А там консолидация , а уж потом, если нужно, новый цикл . Будем мудрыми в Новом году!