закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4

Re: Пришла к вам, принимайте

10 мар 2016, 20:41

Зашла познакомиться - :Rose: а хозяюшка пропала чтото :acute:


Re: Пришла к вам, принимайте

11 мар 2016, 06:01

Юл чело писал(а):Зашла познакомиться - :Rose: а хозяюшка пропала чтото :acute:

Доброе утро) очень вам рада)
отпуск, почти у компьютера не появляюсь. Чередование идет прекрасно, не голодаю, пью воду, ем отруби, стали небольшие проблемы со стулом, но редька спасает :yes4: вот сейчас 45 мин будет упражнений, и гулять!)


Re: Пришла к вам, принимайте

11 мар 2016, 10:49

Как я тебе завидую, Натусь! Отпуск... :beach: Волшебное слово :tender: !


Re: Пришла к вам, принимайте

11 мар 2016, 16:04

Лагунчик писал(а):Доброе утро) очень вам рада)
отпуск, почти у компьютера не появляюсь. Чередование идет прекрасно, не голодаю, пью воду, ем отруби, стали небольшие проблемы со стулом, но редька спасает :yes4: вот сейчас 45 мин будет упражнений, и гулять!)

тогда поздравлялки с отпуском :Rose:
с " грузчиками "у многих беда к сожалению :O: - и отруби не помогают . это от белка кишечник забивается .
если отруби кушаешь с обычным питанием ( булки колбаса сосиськи ), это эффект венника ( у меня)) а с белком сложнее конечно.


Re: Пришла к вам, принимайте

13 мар 2016, 07:49

Наталья2005 писал(а):Как я тебе завидую, Натусь! Отпуск... :beach: Волшебное слово :tender: !

дааа...хоть и 2 недели всего...но такое блаженство :smile3:


Re: Пришла к вам, принимайте

13 мар 2016, 07:52

Юл чело писал(а):
Лагунчик писал(а):Доброе утро) очень вам рада)
отпуск, почти у компьютера не появляюсь. Чередование идет прекрасно, не голодаю, пью воду, ем отруби, стали небольшие проблемы со стулом, но редька спасает :yes4: вот сейчас 45 мин будет упражнений, и гулять!)

тогда поздравлялки с отпуском :Rose:
с " грузчиками "у многих беда к сожалению :O: - и отруби не помогают . это от белка кишечник забивается .
если отруби кушаешь с обычным питанием ( булки колбаса сосиськи ), это эффект венника ( у меня)) а с белком сложнее конечно.


ну я вот уже 3 дня редьку ем :smile3: отлично стала ходить в туалет, потом на чб опять забьется :mosking:

Завтрак кофе, овощное рагу, с отрубями


Re: Пришла к вам, принимайте

15 мар 2016, 09:46

Вчера была годовщина свадьбы, приготовила жюльен :smile3: вкусняха) о правилам конечно)
и бокал белого сухого) :blush2:


Re: Пришла к вам, принимайте

15 мар 2016, 09:48

Лагунчик писал(а):Вчера была годовщина свадьбы, приготовила жюльен :smile3: вкусняха) о правилам конечно)
и бокал белого сухого) :blush2:
Поздравляем!!! :Rose: :Rose: :Rose:


Ответить

1, 2, 3, 4