Не меняй свои мечты!

А другим то за что?! :mosking:

Привет

эх, а я ещё и не начинала)) три банки малинового варения я не считаю))

Спасибо детям)) иногда в свет выводят, а так бы я из своей стройки не вылазила бы :mosking:

С отвесом! Идём в нужном направлении, а это главное!

И снова понедельник! Вес 76,5. За неделю-200 гр.Ну конечно смешно, но не плюс же :pardon:

тем более после воскресенья. Летом совсем белок не воспринимает организм, буду питаться пока овощами, сейчас они такие настоящие! Баклажаны обожаю и готовлю часто. Иногда в виде соте, или попросту тушеные баклажаны с овощами. Хоть и масла там не мало, но пара ложек не сильно жира добавит. Это про питание. В остальном жизнь разная :yes4:

То сижу дома, пережидая жару, то в поездках. Но стараюсь пройти хоть 4 км вечером, когда жара спадает. Писать особо не о чем, но хоть потом посмотрю сама, чем занималась в это лето я :mosking:

Смека писал(а):
С отвесом! Идём в нужном направлении, а это главное!

Оль, вот точно :yes4:

Идем в правильном направлении. Хотя кое-кто не идет, а плывет :derisive:

Линеечку ты поменяла, да и цифры смотрю новые, уже пятёрочка!

Овощи это прекрасно, гораздо лучше булок и шоколада, так что кушай на здоровье :yes4:

Привет, Ариш! и ничего смешного 200 грамм тоже хорошо. а жара у нас аномальная какая-то в этом году. на следующую неделю опять 35 обещают и дожди идут... город превратился в огромную бетонную сауну :mosking:

. ну ничего, трошкки осталось, зимой скучать будем по теплу). хорошего денечка!

WantToBeSlim писал(а):Овощи это прекрасно, гораздо лучше булок и шоколада, так что кушай на здоровье

Добрая Маша! :friends:

Кстати, да. Большая миска салата отбивает желание после обеда еще и яблоко заточить. Как то о нем и не вспоминаешь :yes4:

Булкам НЕТ, шоколаду иногда ДА :blush2:

Galina0311 писал(а):Привет, Ариш! и ничего смешного 200 грамм тоже хорошо. а жара у нас аномальная какая-то в этом году. на следующую неделю опять 35 обещают и дожди идут... город превратился в огромную бетонную сауну . ну ничего, трошкки осталось, зимой скучать будем по теплу). хорошего денечка!

Привет, Галочка! 35 это жесть! Хотя я не знаю сколько у нас на солнце днем. У меня термометр в тени показывает 30 я и не выхожу на солнце. Особой необходимости нет. Зато я рано встаю, утром по прохладе могу прогуляться или вечером. Вот когда работала жара для меня просто наказанием была. Как мы всегда ждем лета и всегда потом на жару жалуемся :mosking:

А ведь скоро осень и еще будем вспоминать солнышко :yes4:

Незаметно пролетело 4 месяца. Вес сохранила, в августе была 76, 5 и сейчас тот же вес. Даже объемы те же. Зашла почитать всех, зарядиться, поменять линеечку и с понедельника начать.

Аришка привет! Рада тебе :friends:

с возвращением! молодец! а мы тут подросли слегка :blush2:

, но уже и начали с этим бороться)))

Не меняй свои мечты!

Re: Чтобы увидеть радугу,нужно переждать дождь!))

Re: Чтобы увидеть радугу,нужно переждать дождь!))

Re: Чтобы увидеть радугу,нужно переждать дождь!))

Re: Чтобы увидеть радугу,нужно переждать дождь!))

Re: Чтобы увидеть радугу,нужно переждать дождь!))

Re: Чтобы увидеть радугу,нужно переждать дождь!))

Re: Чтобы увидеть радугу,нужно переждать дождь!))

Re: Чтобы увидеть радугу,нужно переждать дождь!))

Re: Чтобы увидеть радугу,нужно переждать дождь!))