Спасибо, девочки за поддержку
Итак, достигнув желаемого веса, я какое-то время его держала, чему была несказанно рада.
Но потом произошло непоправимое - моя мама поломала шейку бедра и полгода лежала, потом похороны и все такое... в общем, я сорвалась
Я не оправдываюсь и ни о чем не жалею, мне так надо было. Вес вернулся, еще и прихватив с собой несколько лишних кг. В весе 92-93 кг я прожила несколько лет, не могу сказать, что чувствовала себя комфортно, но вполне приемлемо. Пару месяцев не взвешивалась вообще и тут я стала на весы пару недель назад

Что-то пошло не так и весы показали 97,6
В общем, это послужило отправной точкой, чтобы снова вспомнить о дяде Дю и я снова здесь.
Сразу скажу, что я буду следовать только основным принципам, поскольку меня интересует плавное снижение веса и, если это будет по 1 кг в месяц (в среднем), то меня это тоже устроит. Главное, чтобы он снижался, а с какой скоростью - это уже не так важно.
P.S. Никому ничего не навязываю и не призываю. Хочу жить в гармонии с телом и своими желаниями.