закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 23125 ]  На страницу Пред.  1 ... 2301, 2302, 2303, 2304, 2305, 2306, 2307 ... 2313  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 10:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 9656

Не в сети
Эффи ты умница!

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5315
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):
встала ещё раз на пятёрочки посмотреть , а там уже :girl_hide: четыре !!!!! :

Четыре пятерочки? :laugh3:

_________________
Изображение

Маша, 29 годиков, 162 см. Мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 11:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 2711
Откуда: мск

Не в сети
Эффь круглая отличница))))))
а после душа еще круче стала)))
поздравляю))))
вес мечта

_________________
2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)

АТАКА с 07/04 по 13/04 -2,4кг
1й мес с 14/04 по 14/05 -4,4кг
2й мес с 14/05 по 14/06 -6,1кг
3й мес с 14/06 по 14/07
Изображение
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 11:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 24725

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
effi писал(а):
встала ещё раз на пятёрочки посмотреть , а там уже :girl_hide: четыре !!!!! :

Четыре пятерочки? :laugh3:

Ага 5555 :taunt: :taunt: :taunt: :taunt: :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
Я вообще-то очень люблю Слоников , интересно сколько весит слоник :scratch_one-s_head: :umnik: :girl_crazy:

Уточнила
Африканские слоны весят в среднем 5 тонн, что как раз и есть 4 пятёрки в кг 5555 :Yahoo!: :good: :girl_crazy:

Будем считать , что у Эффи сегодня День Слона :connie_girl_pet_kitty: !!!!!!

Крупные самцы достигают 7 тонн, самки 3 тонны.
Индийские слоны не такие крупные, средний вес самца 5 тонн, самки 3 тонны.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось effi 11 июн 2021, 12:05, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 2711
Откуда: мск

Не в сети
Эффи а че линейка в 56????
нада ее сделать отличницей же

_________________
2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)

АТАКА с 07/04 по 13/04 -2,4кг
1й мес с 14/04 по 14/05 -4,4кг
2й мес с 14/05 по 14/06 -6,1кг
3й мес с 14/06 по 14/07
Изображение
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 12:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 24725

Не в сети
Энжик писал(а):
Эффи а че линейка в 56???? :friends:
нада ее сделать отличницей же

О! Щас исправим !!!! Забыла , не порядок , а то обидится ещё ворона моя .
Спасибо Энж

Итог за почти 3 недели Атако-Круиза минус 3 кг , в среднем по кило в неделю , считаю , что с моей Пинтой мы хорошо плывём !!!!!!! :dance4: :dance4: :dance4:
Осталось как бы ещё -2 , буду и дальше стараться .

Самый шикарный для меня конечно вес 51-52 , но буду мечтать о нем конечно, в том весе реально было очень хорошо , и по состоянию внутреннему и по внешнему виду , на очень радуюсь и 55 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 14:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 2957

Не в сети
Эля, мечты же сбываются? Вот и вес твой будет таким, как ты захочешь)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 15:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 616
Откуда: Киев

Не в сети
effi писал(а):
Энжик писал(а):
Эффи а че линейка в 56???? :friends:
нада ее сделать отличницей же

О! Щас исправим !!!! Забыла , не порядок , а то обидится ещё ворона моя .
Спасибо Энж

Итог за почти 3 недели Атако-Круиза минус 3 кг , в среднем по кило в неделю , считаю , что с моей Пинтой мы хорошо плывём !!!!!!! :dance4: :dance4: :dance4:
Осталось как бы ещё -2 , буду и дальше стараться .

Самый шикарный для меня конечно вес 51-52 , но буду мечтать о нем конечно, в том весе реально было очень хорошо , и по состоянию внутреннему и по внешнему виду , на очень радуюсь и 55 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Привет, Эля!!
Какая же ты молодец!! Вес просто бомбезный!’ Мечта! Так держать!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 15:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 9656

Не в сети
Ты долго будешь отличницей?

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 18:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5315
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):
Африканские слоны весят в среднем 5 тонн, что как раз и есть 4 пятёрки в кг 5555 :Yahoo!: :good: :girl_crazy:

Будем считать , что у Эффи сегодня День Слона :connie_girl_pet_kitty: !!!!!!

Крупные самцы достигают 7 тонн, самки 3 тонны.
Индийские слоны не такие крупные, средний вес самца 5 тонн, самки 3 тонны.

Так ты еще и самэц :laugh3:

_________________
Изображение

Маша, 29 годиков, 162 см. Мой дневник тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 23125 ]  На страницу Пред.  1 ... 2301, 2302, 2303, 2304, 2305, 2306, 2307 ... 2313  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: