20 кг за 10 дней диеты!!!

[Стройная толстушка]

[quote="Веснушка-ватрушка"]
Мариночка здравствуй. Это Татьяна - Стройная толстушка. Я опять на форуме. У меня было "плато" вес стоял весь октябрь на 66 кг. Занималась лечебной физкультурной два месяца. Объемы уменьшились с 54 р. вверу до 46 р., и с 58 р.снизу до 48 р.
У нас зима, снег и мороз. В начале ноября взвесилась вес 63 кг.
Теперь буду взвешиваться два раза в месяц. Здоровья и и всего добрброго. Татьяна

Последний раз редактировалось Стройная толстушка 07 ноя 2012, 20:15, всего редактировалось 1 раз.

[Стройная толстушка]

[quote="Нина47"]Нина Здравствуй Это Татьяна - Стройная толстушка. Я опять на форуме. Взяла отпуск на шесть дней. У меня "плато" вес стоит три недели на 66 кг. Занимаюсь лечебной физкультурной уже три недели. Объемы уменьшились с 54 р. вверу до 46 р., и с 58 р.снизу до 48 р.
До конца октября подожду, если вес не сдвинется, начну преодолевать "Плато" как советует наш дорогой французский диетолог.

[шайтанчик]

ну не думаю, что это плато.... просто от таких темпов организму передышка нужна.... надо к организму то с пониманием и любовью.... он ведь живой и светится.... так что спокойно, без фанатизма дюканить и дать организму передохнуть и освоиться в новых обстоятельствах....