закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 20 июл 2025, 00:19

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 2
  [ Сообщений: 19 ]  На страницу Пред.  1, 2
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Allirochka
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2011, 10:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 20:01
Сообщений: 688
Откуда: Москва
Не в сети
Вы молодец что решились на начало диеты! Отруби вкусно добавлять в йогурт, вкуснее чем с творогом намного. И да, девочки правы, в виде молочной кашки вообще шмяк.
У вас отличное начало, не волнуйтесь и двигайтесь только вперед! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Изображение  

viewtopic.php?f=18&t=1120 дневничОк
Мечты сбываются!!!

 Профиль  
 


Даша Баскова
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 14:35 

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:24
Сообщений: 12
Не в сети
УРА,УРА, УРА на весах уже 91 кг и это значит процесс пошел!!!!!!!!!!!

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Ярина
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 14:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2011, 09:38
Сообщений: 31
Не в сети
Летающая писал(а):
Кофе можно и с молоком тоже и с корицей, только без сахара, можно сахзам, я не люблю например, но многим нравится :yes4:
Из отрубей получается хороший хлебушек, посмотри на сайте рецепт, а ещё я заливаю молоком и на минуту в микроволновку, получается вкусная овсяная кашка :drinks:


Летающая, я сегодня так и сделала, правда очень вкусно попробуйте и вы

_________________
Изображение
старт с 11.05.2016 обещанный желанный вес к 18.06.2016


дневничок viewtopic.php?f=18&t=1660

 Профиль  
 
Цвелуша
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 15:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2011, 10:31
Сообщений: 1216
Откуда: Россия, Москва
Не в сети
Даша а разве морскую капусту можно на Атаке?????? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
я Аня и со мной на "ты"
Атаковалась с 6.09-11.09 - (минус 3 кг)
Уплыла в круиз с 12.09
Мой дневничок
Бонусы:
75 кг - белье SCALA +
70 кг - украшения Сваровски +
65 кг - нечто приятное
60 кг - профессиональная фотосессия

 Профиль  
 
Даша Баскова
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 13:07 

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:24
Сообщений: 12
Не в сети
Я сама точно не знаю мне девченки писали что можно,только без масла!!!

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Цвелуша
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 13:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2011, 10:31
Сообщений: 1216
Откуда: Россия, Москва
Не в сети
Даша Баскова писал(а):
Я сама точно не знаю мне девченки писали что можно,только без масла!!!

мне кажется морскую капусту можно только на круизе в БО дни.посмотрите лучше наверняка список продуктов

_________________
Изображение
я Аня и со мной на "ты"
Атаковалась с 6.09-11.09 - (минус 3 кг)
Уплыла в круиз с 12.09
Мой дневничок
Бонусы:
75 кг - белье SCALA +
70 кг - украшения Сваровски +
65 кг - нечто приятное
60 кг - профессиональная фотосессия

 Профиль  
 
sЕлена
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 14:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:40
Сообщений: 279
Откуда: Пятигорск
Не в сети
в продуктах указано, что морские водоросли начиная с круиза....
Так что мне кажется Цвелуша права...морскую капусту можно начиная с круиза в БО дни.
Успехов вам в похудении :smile3:

_________________
Изображение
АТАКА с 08.09.11 по 10.09.11
КРУИЗ с 11.09.11 по 27.11.11
КОНСОЛИДАЦИЯ
1-я часть с 28.11.11 по 11.01.12
2-я часть с 12.01.11 по 25.02.12
Изображение
А ЗДЕСЬ Я ЖИВУ ;)

 Профиль  
 
Даша Баскова
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 11:17 

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:24
Сообщений: 12
Не в сети
Спасибо девочки за подсказку правда мне на атаке остался один день!!! Так что капуста уже вошла в мой рацион, но особого вреда она мне не нанесла!!!

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Даша Баскова
 Заголовок сообщения: Re: Хочу и обязательно буду СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 23:18 

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:24
Сообщений: 12
Не в сети
Привет всем вот и выходные пролетели как одинь день даже не заметила!!! И как всегда за мной пару грешков, то есть отступлений от диеты!!!В субботу друзья пригласили на ДР и естественно без пары кусочков мяса и пару бокалов вина не обошлось!!!Но в воскресенье я исправилась и все продолжила, но итог этого дня рождения + 700 гр, я естественно растроилась но не отчаялась!!! Теперь новая неделя и я сновыми силами взялась за себя!!!
Наконец-то моя атака завершена и теперь можно овощи :Yahoo!: !!!

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 2
  [ Сообщений: 19 ]  На страницу Пред.  1, 2

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB