ПРиветствую на форуме ! Молодец, что перед самым НГ влилась в наши стройнеющие ряды,те и нарушать не планируешь... СИЛЬНО даже в НЕГО !?!

Фрукты отлично заменяются овощами, как сладкая и хрустящая морковка, сладкий перец всех цветов,ароматная зелень...
А толпы сочувствующих подружек в дневничках получаются, когда САМА начинаешь по дневничкам гулять и РЕАГИРОВАТЬ на посты девочек там ...

А ты не воспринимай ВСЕ ...белками - утром хлебушек из отрубей, в обед- курочка или рыбка, вечером - творожок с кефирчиком ... ОООООЧЕНЬ разнообразно получается И все это ...только пока Атака , те ка кбы доктор "лекарство " прописал и так и НАДО, а на Круизе ....расслабишься и в интересную готовку втянешься ...
Фото - отличное ! Милая и улыбающая девушка скоро станет еще задорнее от гордости за свои успехи,те ДЕРЖИСЬ. Снимешься в том же наряде через месяц и явно увидим бааальшую разницу !