закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: К 35 летнему юбилею без лишнего))))))))))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 07:27 

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 20:26
Сообщений: 32
Откуда: Новочеркасск

Не в сети
Вложение:
getImage.jpeg
Как замечательно, что в моем дневничке все больше гостей))) А то уж начала расстраиваться. На счет окрошки - кефир 0%, огурчик, редиска, курочка, яйцо, зелень. Зимой то оно конечно не так идет как летом, но для разнообразия самое оно! Ну и как говорила из жидкого делаю супчик в горшочке: грибы, кусочки курочки, лук, морковь, специи - все закладываю в горшочек и на 20 минут в микроволновку))))) Все оч. просто и полезно.
На счет отрубей - я бы рада с ними Дюканить, но проблема с их приобретением все так же на повестке дня. Пшеничные ем по 1 ст. ложке 2 раза в неделю, не более того.
У меня кстати новый этап в жизни, я мало того что решила стать стройнее :spruce_up: , я еще вдруг решила сменить место работы :girl_witch: ))))) Предложили место более оплачиваемое и с перспективой роста. И я подумала - наверное пришло время поменять многое))))) На новой работе преимущественно мужской коллектив, поэтому сами понимаете :blush2:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: К 35 летнему юбилею без лишнего))))))))))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 07:28 

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 20:26
Сообщений: 32
Откуда: Новочеркасск

Не в сети
Это кстати мое фото. Лето 2010 года,набережная Ялта, последний день отдыха))))Это я в весе 76 кг.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К 35 летнему юбилею без лишнего))))))))))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 08:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 16:11
Сообщений: 1113
Откуда: Московская обл

Не в сети
:Rose: Привет! классное фото!

[quote="Анжелика77"] последний день отдыха))))quote]
оно и видно,по бутылкам :girl_haha:

_________________
на пути к верному решению..

мой старый дом ) viewtopic.php?f=18&t=3266
мой новый дом) viewtopic.php?f=18&t=4005


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К 35 летнему юбилею без лишнего))))))))))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 11:35 

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 20:26
Сообщений: 32
Откуда: Новочеркасск

Не в сети
Marisik писал(а):
:Rose: Привет! классное фото!

Анжелика77 писал(а):
последний день отдыха))))quote]
оно и видно,по бутылкам :girl_haha:

Это точно - бутылок много, ток вы не думайте, это мне подсунули :drinks:
Marisik, расскажи про себя, откуда ты, почему тут?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К 35 летнему юбилею без лишнего))))))))))
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 08:13 

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 20:26
Сообщений: 32
Откуда: Новочеркасск

Не в сети
Привет всем. Отчитываюсь. 17 день диеты - полет нормальный. Закрепилась на результате 74 кг. (это получается минус 5 кг.) На работе уже все заметили некоторые изменения. Муж тоже комплименты отвешивает. Вчера провела эксперимент - достала летние шортики, которые были впритык - сидят отлично, ничего нигде не свисает и не обтягивает. Сегодня на работу пришла в бриджах в обтяжку , лежали в шкафу года два, потому как были в натяг.В общем я СЫТ и ДОВОЛЕН! а это самое главное :mosking:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К 35 летнему юбилею без лишнего))))))))))
СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 17:56 

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 20:26
Сообщений: 32
Откуда: Новочеркасск

Не в сети
Всем привет. Наконец то мне починили интернет и я могу спокойно заходить в гости на сайт. Докладываюсь - вес на сегодняшний день 73 кг. (это с учетом того что завтра КД, поэтому надеюсь на след. неделе отвес будет поболя). Итого получается за 27 дней диеты минус 6 кг., на мой взгляд результат неплохой :smile3: Кстати, мой рацион понемногу расширяется, так как мне удалось приобрести овсяные отруби :Yahoo!: Пробую готовить сладкие вкусняшки. Еще бы найти сухое молоко и крахмал кукурузный :smile3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К 35 летнему юбилею без лишнего))))))))))
СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 20:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 09:34
Сообщений: 2029
Откуда: Hannover_Минск

Не в сети
Привет привет!
А не пробовала в интернете заказать недостающие продукты?? А то с вкусняшками худеть веселее :yes4:
А линеечку не хочешь добавить?
Очень хорошо выглядишь на фото, а как до желаемого веса дойдешь, будешь еще краше! :drinks:
Тем более с новой работой и (как следствие) возможностью обновить гардеробчик :girl_dance:
:girl_witch:

_________________
Ведьмина Берлога


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К 35 летнему юбилею без лишнего))))))))))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2012, 20:19 

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 20:26
Сообщений: 32
Откуда: Новочеркасск

Не в сети
Приветик. Думала о заказе продуктов через интернет, но так как доступа особо к нему не было, то все осталось на уровне дум :smile3: А сейчас - да! отличная идея! Тем более я ж не одна на диете, со мной еще 4 знакомые, вот можно на коллективчик наш и заказать :mosking:
Обновлять гардеробчик планирую уже в эти выходные, так как на новой работе преимущественно мужской коллектив и выглядеть хочется соответственно, а то джинсики и брючки на мне уже как то сидят не очень привлекательно. Но это и здорово!
Сегодня сын (Дмитрий, 9лет) сказал такую фразу - мама когда я увидел как ты питаешься на этой диете, я думал ты наоборот потолстеешь, а ты все худеешь и худеешь :mosking:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К 35 летнему юбилею без лишнего))))))))))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2012, 20:21 

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 20:26
Сообщений: 32
Откуда: Новочеркасск

Не в сети
Да! на счет линеечки - не могу я с ней пока разобраться почему то. сейчас буду пробовать :ok:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К 35 летнему юбилею без лишнего))))))))))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2012, 20:22 

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 20:26
Сообщений: 32
Откуда: Новочеркасск

Не в сети
Блин, вот я тормоз! Vedzma спасибо за комплимент))))))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron